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现在的年轻人，不仅秃头、掉牙，很多居然就连床上那点事儿也不行了。前有被嘲讽“牙签”，需要吃药才能唤起性能力；后有霍尊被爆纵欲过度吃“海狗丸”，补充透支的身体…要么是“床上小旋风，办事不到3分钟”；要么是“银样蜡枪头，中看不中用”…尤其是“硬不起来”的问题，已经成为越来越多90后年轻人的烦恼了。其实，早在2016年10月，中国性学会发布的《中国网上男性性福指数蓝皮书》就指出：越来越多的90后，正在成为“勃起功能障碍”主力军。那么，一个拷问灵魂疑问来了：年纪轻轻的，为啥会“硬不起来”呢？年纪大了，肾气不足，身体走下坡路，往日雄风不在能理解；但精力旺盛的小伙子却不行，不应该呀！其实，并不是只有老了才会患有ED（阳痿），现如今，众多不良的生活习惯，更是促成年轻人提早加入“不举”队伍中的重要原因。精神压力过度是最重要原因之一。现代生活节奏快、工作压力大，虽然是老生常谈，但对身心造成的负面影响之大，不容小觑。性本身就是一件调动心力体力，需要全身心投入的事情，且不说精神压力对身体的负面影响，单在这种精神高压的情况下，草草了事难道不是必然结果？从西医来说，长时间处于高压之下会影响身体内分泌，导致有害激素分泌增多，身体内在调控紊乱，神经兴奋性降低，整体素质下降，衰老进程加速。从中医来说，情绪对肝的影响最大，而在传统养生文化中：肝主疏泄，对精气的疏泄与否影响极大；而且肝经的循行也是绕阴器的。再者，古代也称男性的丁丁为宗筋，肝主筋，肝能量不足、肝气不舒畅，结果自然可想而知。但是这种心理和精神状态是现在社会的普遍状况，说要完全脱离，只有回到深山老林去，这是不可能的。所以平时如果进行一些能放松、愉悦身心的活动，比如无极太极养生课中的站桩、坐功等功能性运动，是非常非常必要的！一方面把自己的精神从高压之下摘离出来是有益身心的；一方面高压本身对于身体健康影响也极大，这大家都感同身受，如果能通过合理的运动修复健康，那就更完美了。肾能量的过度透支，则是另一个主要的问题。以往是生理原因占据主导，年龄越大，肾气随之亏虚，于是男性功能开始出现退化。但是现在呢，越来越多的年轻人都有了肾能量过度透支的毛病。具体是怎么透支的呢？主要原因有二：一是纵欲，二是熬夜，三是意淫。纵欲：过度发达的网络，让很多青少年过早接触到了色情信息，加上西医医学中“手淫无害”的理论，西方思潮中“及时行乐”的观点，很多青少年年纪轻轻就沉迷色情，染上自慰恶习，将大量原本用于生长发育、健康活力，甚至颐养天年的宝贵能量，都浪费在一次次虚幻的快感中。熬夜：手机游戏、短视频、网络小说等，是引诱现代很多人熬夜的主要诱惑。很多人白天敬业工作，晚上熬夜放纵，将压力和不快，化为报复性熬夜。人年轻时，肾气旺盛，多挥霍一些没有感觉；突然有一天，发现23点之后不睡觉，已经是强打精神时，就已经玩不转了。意淫：很多事情不只是做会伤身，光是想，就已经让我们肾水开始调动了。内心的妄想过重，想放纵的欲望太多，这些东西都在勾着你，调动你的肾水、心火，让你保持旺盛的欲望。
久而久之，肾水枯竭，肾精不足，当你真的想大干一场，无论是事业，还是房事，甚至是娱乐运动，你都会发现，自己干不动了。人体的生殖功能，和肾功能强大与否密切相关。而肾的功能强大与否，和肾精能量的充足与否密切相关。一个人的性功能减退，除掉特殊情况外，大都是肾本身功能减退，身体内的肾精能量严重不足等问题；而不仅仅只是简单的丁丁能不能充血肿胀。所以一旦问题出现，最重要的，不是通过“海狗丸”或者“小药片”等去唤醒欲望，而是通过正确的养生方法，去补充人体已经亏损的肾能量，修复已经退化的肾功能。比如无极太极养生课程，就是通过站桩、打坐、行走、睡姿等简单又高效的方式，来高效地提升人体生命能量，尤其是肾所封藏的精能量（精气神能量中的精能量），从而全面提升人体健康，顺带自动改善性功能。除了精神压力、肾能量亏损之外，还有非常重要的一点，就是现代人的体质失衡的问题，比如最常见的痰湿体质：身体寒湿，肚子很大，整体给人的感觉就是又虚又胖，就像是被脂肪泡发了一样。
人体痰湿太重，会有两个常见结果。
一是经络淤堵，气血运行受阻：这就好比原本宽敞平坦的马路上，到处都是水坑、水洼、烂泥、沼泽，装载着物资和能量的大货车（气血）难以通行，就会导致堵车，需要供应的地方，就会缺乏物资和能量，严重影响功能。
二是脏腑受损，身体机能减退：人体内寒湿、痰湿太多，就好比把脏腑泡在了沼泽、烂泥坑里。打个比方，把一个原本生活在清洁温暖的正常环境中的人，泡到又湿又冷的沼泽地中去工作，那么即使他就算再有能力，能坚持天天都正常发挥吗？而且长期泡在沼泽中，他的健康程度会怎样呢？
因此，如果一个人体质失衡，痰湿寒湿太重，气血运行受阻，那么出现阳痿、早泄等的比率就会非常高。
有个比较粗俗的话叫做：人胖阴短，马瘦毛长。话糙理不糙，这也确实是古人的生活养生经验的总结 ；根据无极君一位医生朋友的反馈：很多“脸大脖子粗、身胖肚子大”的男性，就存在睡眠质量极差，性功能严重不足，夫妻生活不和谐的问题。
而这样的人，想要解决这种问题，最好的方法不是吃药，也不是滋补，因为一旦滋补很容易上火（久湿必淤，久淤化火）。而是健脾化湿、改变体质，将体内的痰湿清理干净，让身体恢复通透、畅快，就像蓝天白云晴空万里。
这样不仅那方面问题能得到改善，身体健康和精力也会有非常大的提升，甚至三高、痛风、脂肪肝等慢性病也能得到逆转。
以上三点呢，基本涵盖了绝大多数“硬不起来”的原因。
性功能减退、性欲降低，也是现代社会生育率低下的一个重要原因，不仅事关个人幸福，也和关系着国家和民族“强国强种”的希望。虽然聊起来有点尴尬，但大家也一定要重视哦！
水灾过后，死去腐烂的动物尸体、溢出的下水道废水、飘散的垃圾废物、滋生的蚊蝇毒虫等等，产生了大量脏水。
泡过脏水后，一些灾民尤其是儿童、妇女，出现高烧不退、经络淤堵、咽喉肿痛等热症。灾区缺医少药，于是赵冀龙老师就地取材 空手内功疗愈。祖先方法虽简，功效立竿见影。几乎零成本，无毒副作用。
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