夏至，二十四节气的第10个节气。斗指午；太阳黄经90°；于公历6月21~22日交节。夏至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，此时，北半球各地的白昼时间达到全年最长。
气温高、湿度大、不时出现雷阵雨，是夏至后的天气特点。夏至在中夏之位，即午位，午属阳；夏至虽然阳气较盛，且白昼最长，但却未必是一年中最热的一天，因此时接近地表的热量仍在积蓄，并没有达到最多的时候。
夏至既是二十四节气之一，古时也是民间“四时八节”中的一个节日，自古民间有在夏至拜神祭祖的习俗。此外，夏至后，人们普遍会食用清补凉汤、凉茶、酸梅汤等来避暑。
“人间漫未知，微阴生九原。”当夏至阳气到达极致之时，就是阳气始衰之日，阴阳之气在寻求新的平衡。阳性的鹿角脱落，标志着阳性生物的生命力开始衰退，阴气开始产生，一些喜阴的生物出现了。古人以“鹿角解”作为夏至节气的初候，就是在提醒人们：盛极必衰，否极泰来。
雄性的知了在夏至后因感阴气之生便鼓翼而鸣，蝉鸣不是在宣告暑盛伏天的到来，而是在提醒人们：在弥漫的暑热里，已有阴气发生。
半夏是一种喜阴的药草，因在仲夏的沼泽地或水田中出生所以得名，由此可见，在炎热的仲夏，一些喜阴的生物开始出现，而阳性的生物却开始衰退了。
夏至期间农作物生长很快，为祈求五谷丰登，夏至备受古人重视，是古代极为重要的节日之一。
古人认为大地生长庄稼，繁殖万物。从周朝开始，夏至的地神祭祀就已经是天子必须亲临的重大仪式。这一天，已先行斋戒的天子与众公卿大臣们来到祭祀地点，以盛大的乐舞仪式祭祀地神。
“吃了夏至面，一天短一线”，这句俗语有两层意思，一是表明我国很多地方有夏至吃面的习俗，夏季是小麦成熟的季节，老百姓一般会用新收的小麦磨的面粉做成面条，供奉地神，表示对地神的敬畏。；二是夏至过后，由于太阳直射点向南移动，北半球地区白天日照时间变短了，古时候纺织的妇女，每天能织布的时间变短了，织成的成品也会少一些。
想起之前读的一首小诗，在最后将它分享与你，祝你夏至快乐：
坐断了几个春天？
又坐熟多少夏日？
当你来时，雪是雪，你是你
一宿之后，雪既非雪，你亦非你
直到零下十年的今夜
当第一颗流星騞然重明
你乃惊见：
雪还是雪，你还是你
虽然结趺者底跫音已远逝
唯草色凝碧。
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