吴双江
现代医学认为,笑有十大好处 1.增加呼吸功能; 2.清洁呼吸道; 3.抒发健康情感; 4.消除神经紧张;5.使肌肉放松; 6.有助于散发多余的精力;7.驱散愁闷;8.减轻“社会束缚感”;9.有助于克服羞怯心理;10.笑能助人们适应环境,乐观的对待生活。所以,笑也是一种生命力,有助于人体健康。“笑-笑十年少” 就是对笑充满生命活力的生动写照。
唐代诗人白居易有这样一首《对酒》诗:“蜗牛角上争何事,石光火中寄此身。隨富隨贫且欢乐,不开口笑是痴人。”大意是说,人活在世界上,就好像局促在那小小的蜗牛角上,空间是那样的狭窄,还有什么好争的呢?人生短暂,就像石头相撞的那一瞬间所发出的一点火光,人生-幌而过去,不论穷富,不必太过于斤斤计较,应该尽量放宽胸怀,随时保持心情的愉快,这才是处世之道。
相对于恒古流淌着的时间长河,人的一生是极其短暂的。“蜗牛角上争何事?石火光中寄此身”,不应被视为是一种消极的人生态度,而是一种智慧的超脱的,充满关爱与谦和的人生态度。持这种人生态度的人就会笑口常开,知足常乐!
联系客服