养脾先放屁

养肺先养胃

养肝先流泪

其中有哪些道理？

1、养脾先放屁

脾脏运化机能：蠕动—消化—吸收





屁味太浓、恶臭——肠道内垃圾、有毒物质积累太多，或肉食摄入太多。

排气不畅——肠道内积滞太多，或肠道内有湿邪夹杂。





排气量多——进食过快，吞咽过多气体，或是长期肝郁气滞。

2、养肺先养胃

肺不好的人 胃一定不会太好

中医五行相生相克：脾胃属土，肺属金，土生金。

慢性胃炎患者：

a：脾虚症，肺气不足、心气亏损。

b：脾胃虚弱有湿，上犯于肺，咳嗽多痰。

3、养肝先流泪

大家也许听过一句话：“要是心里难受，你就哭出来，哭出来就好受了。”

心里不痛快、感觉压抑、苦楚、愁闷、悲伤：肝郁——【自救】——哭出来！

肝开窍于目：我们哭的时候，眼泪从肝窍流出来，带走肝经的郁遏之气。

产后抑郁——伤了肝血——肝气壅滞——养肝调肝、发泄情绪。

以上图片来自网络阅读截图

一位大姐患萎缩性胃炎，服用脾胃健后的康复检测报告。

更新于 2021-07-02 来自作品集古中医养生