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这6个触觉小游戏,在家也能给孩子做感统训练!赶紧学起来


大家都知道,咱们人体的表层覆盖着一层皮肤,而这层皮肤就是负责替我们接受物体质感、温度、湿度、痛痒……等触觉刺激的接受器。

触觉的敏锐程度直接关乎到大脑的辨别能力、身体的灵活和情绪的好坏。


今天,我院感统组的冯启露方佳2位康复老师,根据专业的知识和丰富的工作经验,总结了6个触觉训练小游戏。

家长可以利用生活中随处可见的物品训练孩子的触觉,方便又轻松!

好了,马上进入正题。
6个触觉训练小游戏


1. 应循序渐进,注意训练强度和时间,不可急躁。

2. 训练初期,建议从触觉相对不敏感的部位开始,根据孩子自身接受程度,逐渐过渡到敏感部位。

3. 单一训练方式容易导致训练疲劳,可用不同材质物品进行训练,增加趣味性。
01
洗刷刷游戏

洗澡是一个很好的训练机会,浴室里有很多东西可以当做触觉刷

比如可调节温度的水流、洗澡巾、洗澡刷等,都可以通过与皮肤的直接刺激,唤醒孩子的触觉。

就拿洗澡巾来说,使用的时候,快速、全面地在手臂、大腿、背部、以手掌、脚掌等部位刷过。

避免刷到脸部、胸部和腹部。

遵循由上而下、由內而外原则,一般在同一个块区域不超过10次,每次刷试时间应为10-15分钟。

冯启露老师提示:具体操作时间也需要因人而异,当孩子情绪较大时,可采用虫虫飞、挠痒痒等小游戏,转移孩子注意力。

现场

示范

02
吹风机

洗完澡,接下来就是给宝宝吹头发了。吹风机的作用就体现出来了。

① 刚开始时,让吹风机离孩子远一点,并且用冷风慢慢的吹,从手脚慢慢的到头颈部。

并可以在给孩子吹身体的过程中给孩子喜欢的玩具,转移孩子的注意力。


② 一段时间后,当孩子能接受凉风后,在进行热风训练,然后再到冷热交替。

★ 需要注意的是,在使用热风时,一定要由远到近,且不要长时间对着孩子身体的某一个位置不停吹,以免灼伤。

03
卷寿司

在孩子洗澡后,用毛巾包裹住孩子,轻轻地摩擦他的身体。

这个方法平时也可以使用,比如在地上轻轻转动并进行轻压。


但都要注意毛巾、被单的松紧程度,并且要露出孩子的头部。
04
梳头发

家长用梳子的尖端刺激孩子的头皮,也可以让孩子自己做,这对手指的精细动作和了解自身形象都有帮助。

方法:从右至左往后、从左至右往后各梳25下,从前往后、从后往前各梳25下。

① 触觉敏感的孩子家长可用手指代替梳子节奏而有力的进行梳头动作。

② 触觉迟钝型刚开始可以轻轻梳,再慢慢加大力度,增加刺激强度。

 方佳老师温馨提示:在梳头游戏中,家长要注意孩子的敏感部位,对其进行摩擦训练。

梳子应选用木梳,这样可以避免静电反应对孩子的损害。同时注意力道,用力不要过大,以免损伤孩子的头皮。

05
脚底按摩

利用各种不同材质的物品刺激宝宝的脚底,强化触觉辨识能力和感觉功能,

常见的材质如沙子、鹅卵石、树叶、草地、塑胶垫子……,让孩子光着脚从上面走过。

★ 注意:触觉敏感的孩子在沙子、草地上进行; 触觉迟钝的孩子可在鹅卵石、指压板上进行。

06
口腔按摩

先于口腔周围延嘴角向耳垂方向做点状深压3-5次,在进行口腔内按摩。

① 可用纱布绕在手指头上沾温开水做口腔按摩。

② 可从脸部开始轻轻拍打、刺激肌肉,用冰棉签或柠檬汁进行口腔内部按摩。

除了这6个触觉训练小游戏,另外再教大家2个触觉辨认小游戏。既锻炼了孩子的触觉感受,还能提升认知能力!

触觉辨别训练

方法一

可以在封闭的箱子里放入常见或常用的物品,例如:汤匙、筷子、钥匙、彩笔、牙刷、球、毛绒玩具等。

让孩子伸手去摸,并猜出正确名称。

★ 方法二

小朋友可以和家长互动游戏,小朋友把眼睛闭上,然后家长在小朋友的手上和背上画一些常用图形或写字,然后让孩子猜所画的图形。

今天的Q博士课堂分享就到这里了,下期将为大家带来『行为训练之提要求』。

让孩子学会用语言表达自己的需求,比如:妈妈,我饿了;我想要这个玩具……

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