斑秃不可怕，一个方法让你的斑秃不治自愈！

在生活中常见的脱发类型中，发生较为异常的就是斑秃了。当你有一天睡醒时，没有征兆的发现头上突然出现一个硬币大小的圆形秃，严重影响个人形象。虽然许多发友知道斑秃是可以自愈的，可还是忍受不了斑秃对个人形象上的严重影响，一如既往的追求特效的方法，想让头发快点长出来，这也可以理解。那么今天大麦小编就跟大家来聊一聊怎样能使斑秃不治自愈。

尽可能地控制自己，不要因为他人对你圆形脱发的发现或是调侃而造成二次压力。你需要清楚的是：出现硬币大小的秃发现象只是因为你前段时间的短暂且持续的精神压力，从而引起个别不老实的神经末梢罢工，让没有营养供给的头发整片脱落。

如果你想要这些“罢工的工人”再次正常运作，不能用强硬的手段对付。物极必反就可能影响到更多的工人而变成全秃，还可能在你的暴虐之下搞不好会闹一场革命，让你从头脱到脚，变成普秃。

若是出现斑秃一开始的时候，就安抚了‘毛囊’就会是另一种情况了。

一方面：减少它们的工作量，自己要防止烦躁、悲观或动怒，要调节情绪，保持乐观舒畅的心情。适当的松懈，让它们感觉不到负担。

另一方面：增加它们的福利待遇，每天提高蛋白质、维生素B类、维生素E、微量元素的摄入了，只要营养充足你的毛囊就会很快回来再次正常运作。