P1深度工作有什么好？

经济上获得高回报：无论是掌握复杂的工具还是成为业内顶尖人才，仅仅靠肤浅的工作是难以成功的，必须要通过深度专注的学习才能掌握。

精神上获得满足：我们关注事物的产物形成了我们的世界，你选择看到什么，世界就是什么样的。深度工作的时候，产生的心流更多，开心度更高。

P2：为什么大家都喜欢肤浅的工作

度量黑洞：知识工作者，或者说脑力劳动者工作的复杂性比体力劳动者高，难以衡量个体劳动带来的价值。

网络之上的社会环境：在以网络为中心的技术垄断时代，人们不得不选择去拥抱它，否则就变成了所谓的“隐形人”。

提高专注力：提前规划好网络使用时间，在深度工作之外，也应该保持专注的习惯，尽量减少对分心事物的依赖。

找到最重要的目标，强化目的：想做的事情越多，完成的事情反而越少，把关注点放在最重要的事情上面。

将深度工作内化为固定的习惯：不同职业对深度工作的程度要求也不同，需找到适合自己的深度工作节奏。

读书感悟：

人们每天花费大量时间处理这些浮浅的工作，不仅没有价值，还丧失了深度工作的能力。在快速变化的经济形势下，在未来的人工智能时代，什么样的人可以立于不败之地，什么人可以成为未来的赢家？作者提到了三类人，分别是高级技术工人，也就是能够利用智能机器进行创造性工作的，和行业顶尖人才，以及投资家。

每个人都想要一份既能赚钱又能实现个人价值的工作，然而能实现理想的总是少数，大部分仍然过着得过且过的生活。这中间的差异在哪里呢？背后因素有很多，其中一个关键的能力起了很大的作用，那就是深度工作的能力。

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