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“如果你今天必须选择一种酒精饮料,那么红葡萄酒是最好的选择。因为它似乎对你和你的肠道微生物有潜在的有益影响,这反过来也可能有助于体重和心脏病的风险。”然而,还是建议适量饮酒。”
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适量饮用红酒可以保持肠道健康
新的研究表明,适量饮用红酒可以改善肠道细菌的多样性,并可能保护我们的整体健康。更大的细菌多样性是肠道健康的一个标志。
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来自英国伦敦国王学院的研究人员检查了916对女性双胞胎的数据,并比较了啤酒、苹果酒、红酒、白酒和烈酒对参与者肠道菌群和整体健康的影响。
研究发现,与不喝红酒的人相比,喝红酒的人肠道内的不同细菌数量更多,肥胖率更低,胆固醇水平也更低。
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如今已是惊蛰,春天来了,闲暇之余感慨道“你看,过完年我们又老了一岁了,要开始养生了”,当九零后都开始谈论佛系养生的时候,这个世上,除了生死,都是小事!人呐,活着就好,健康就好!和东坡先生一样不管大起或者大落,都能与酒为友,把平凡的日子过成仙。让你在辛苦工作的同时,享有健康的身体和生活方式。当然喝酒就像吃饭一样,是生活的一部分。喝酒,它不会像一些所谓的减肥专家,限制你每天摄入多少卡路里;也不会像传说中的养生专家,规定你每天晚上必须十点睡觉。你完全可根据自己的生活环境和日常习惯,去培养和调整,找到适合自己的健康生活方式。
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来自法国的法花骑士2008干红葡萄酒,它由30%梅洛,65%赤霞珠,5%品丽珠葡萄酿造而成,22个月的法国橡木桶陈酿使得酒体十分丰腴,成熟的黑色水果香气鲜美纯正,柔美又多汁,间或点缀一些清新的香草气息,给你小小的惊喜。饱满、丰富、流畅,这大概是这个价位段能买到的最好性价比的酒了。
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