肝寒多痛、心寒多斑、脾寒多湿、肺寒多涕、肾寒多尿，教你一方祛一脏之寒

①肝寒多痛
表现：头部胀痛，尤其是两边部位，可以用头痛欲裂来形容，并且还伴有胁肋胀痛、胸闷、胃脘胀痛等
辩证：寒邪随着肝经上行到头顶，从而引发头痛
参考：吴茱萸汤——暖肝养胃，散寒止痛

②心寒多斑
表现：脸上斑点多，身体有淤青淤紫，舌下络脉弯曲
辩证：寒邪损伤心阳，导致气血运行不畅，血液循环不通，“心其华在面”，所以就会在脸上表现出来
参考：桂枝甘草汤——温补心阳、温通血脉

③脾寒多湿
表现：身体乏力、手脚冰凉、大便不成型、消化不良、容易腹泻
辩证：脾阳亏损，寒湿困脾，水湿运化无力，导致湿气堆积在体内
参考：理中汤——祛湿散寒、温中健脾胃

④肺寒多涕
表现：鼻流清涕，痰多胸闷，乏力，出冷汗，容易感冒，鼻炎
辩证：寒邪侵袭导致肺气不足，卫外不固，体表抵御外邪能力下降，“肺开窍于鼻”从而在鼻腔有所表现
参考：小青龙汤——温肺散寒，宣肺化痰

⑤肾寒多尿
表现：尿频尿急尿不尽，夜尿频繁，腰膝酸软
辩证：肾主大小便，肾阳不足，蒸腾气化水液能力下降，膀胱气化不利，水液聚集在膀胱内，引发小便不利
参考：金匮肾气汤——温阳化气、行气利水