你的失眠无非是这几种原因

失眠是一种常见病，多发病于女性朋友。引起失眠的原因有很多，要想失眠得到治愈，中医讲究“治病求本”应先找出失眠的发病原因，给予正确的治疗措施，积极治疗。那么，是什么因素引起失眠的呢？我们来考究考究。

引起失眠的因素

1、社会心理因素：生病可以赢得同情，豁免一定的社会责任但却无法逃离。但生活中发生不舒畅的经历，或者遭受挫折失败，却无法就很容易产生这种疑病症心理。这种心理障碍表达了严重疑病症患者自我保护防卫的潜意识表现。

2、性格因素：严重疑病症患者的性格特征，多以自我为中心，强调个人的价值及重要性注重个人情感，并喜欢依赖他人。当被忽视拒绝，便紧张、烦恼，引发疑病症心理障碍，因此会导致失眠。

3、医/药源因素：医生如果本身功夫较差，开具药品计量过多导致患者失眠常常会引起病人的误解。导致病人缺乏对医生、检验结果的不信任。医生的不恰当的表现、言语、态度等，这些都是促发病人疑心导致疑病症发作的重要因素。

温馨提醒：

在日常生活当中，一定要多注意调整作息时间，多与朋友交流沟通，多参加一些集体活动，避免压力过大。失眠对人体的伤害主要是在精神上的，它不会使人致命，但是长期失眠对人的精神会造成影响，给身体带来一些其他疾病而再次造成危害。如果失眠症状一直无法得到缓解，应及早到医院进行治疗。