血压 +++

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高血压

中医认为高血压是人体自身功能调节的正常反应，跟人体元气虚弱和脏腑功能衰退密切相关，提醒人该注意休息和适当调整了。

1、肝肾脏器亏损易导致高血压，原因：肝肾亏，导致脾输布功能下降，人体湿邪代谢不掉，血液粘稠、血流速减弱，大脑供血不足，于是自身通过加压方式保证大脑供血，即高血压。

2、大脑供血不足易导致顽固性头痛，出现眩晕、迟钝、健忘等症。高血压加上顽固性头痛，易引发中风。

3、上午血压比下午高——元气衰退，病情在加重

4、下午血压比上午高——属人体自救功能，脏腑功能在恢复当中。

5、脉压小，高压降低而低压增高??脏腑运化功能已经衰退，比较危险，应尽快就医。高压属后天，低压属先天。低压高说明人在调老本，调元气，平日透支太多，急需放缓生活节奏和多休息。

6、低血压——属元气大伤，先肾气亏损，再心脏搏动无力，甚者出现心跳间歇。

高血压医治的简单有效的几个注意事项：

1、情志放松、调整心情；

2、平时多做深呼吸；加强膈肌，对脾好，可使下焦的气（肾精）慢慢足起来；

3、避免过多的外界干扰，多静思。

4、老年人要注意保持心情愉快、少管闲事、少东想西想、多运动、多旅游。

生活中，很多血压高的朋友没有注意到这一点，不去好好地疏通血管，而是刻意地用药物、用各种各样的方式来降血压，百害而无一利。这往往会使身体各个脏腑的供血不足，出现各种各样的伤害。他最终变成这样就是因为血压过低造成的。由于长期的脑部供血不足，大脑就萎缩了，加速了衰老的进程。