志伟：杨老师你好！前段时间认识了一个女的，刚开始联系感觉还挺好的，她也比较积极。可是一个月后她突然不理我，还说我们不合适。我跟她说我很喜欢她，希望能再接触看看。她说只能做朋友。我不想放弃，想通过平时接触让她更了解我。因为我觉得认识时间太短，她根本还不了解我，而我自认为我品性挺好，是个不错的男人。但是，我有一个困惑，为什么我平时都不会想她？尤其是刚认识那几天她挺积极，到了她说我们不合适的时候，我才开始着急。
我自己怀疑对她的感情到底是不是真爱（她为人单纯善良，性格温柔，这些我都喜欢，但是寡言无趣，这个我不满意，不过我觉得本质更重要，无趣是会改进的吧）。跟她接触过程中没有感觉很快乐，但是她给我积极回应时，我会感到激动。平时没事不怎么想她，人家说恋爱中的人会经常想到对方，会担心会牵挂，我怎么没有？给她发短信时也不是因为想她了才发，个人感觉像例行公事，怕没联系感情会散了。可是我为什么又还想和她联系？我有时候觉得因为爱一个人就不应该轻言放弃，应该坚持才有希望。是不是因为觉得她人不错，所以想再联系，但事实上我并不爱她，所以对她的感觉并不强烈。这是怎么回事啊？那我还应该坚持吗？
杨永龙：那你说谈恋爱的任务是什么呢？
志伟：我没想过这个问题。我觉得有感觉就好了，我甚至觉得结婚就是满足需求，传宗接代。
杨永龙：恋爱是相互对对方的选择。恋爱的恋是“亦心”这两个字组成的，这就是说经过双方共同的认识了解和发现自己与对方是不是具有一样的心一样的情一样的理一样的生活志向与追求，认识了解和发现自己和对方是不是一类人，是不是有诸多的心灵共鸣，是不是适合于自己以及对方的这么一个过程。恋爱的情感是对等的。
志伟：哦，可是很多感情都不是一帆风顺的，很多都是男的不断追求才成的。不是吗？
杨永龙：是的！男人代表的是主动和阳刚，积极主动的追求是没有错的。但这是在遇到了心灵共鸣者的时候，才可能达到恋爱成功的。
志伟：哦，可是我有时碰到很喜欢的，接触了之后感觉对方也愿意跟我进一步深入了解，这时我却犹豫了。不知该怎么办，这是怎么回事啊？
杨永龙：这就说明不是与自己心灵共鸣者哦！
志伟：你说恋爱感觉重要吗？如果刚开始没感觉的是不是一下子拒绝掉，还是可以尝试了解一下？因为刚开始不可能真正了解一个人的内心嘛！
杨永龙：当然是要尝试了解一下了。
志伟：有些女的对我也挺热情，可是我第一眼对她没什么特别感觉，有一丝丝好感，但我就是没想和她联系的冲动。我是不是有问题啊？那些不理我的，我却想和她们联系；那些关心我在乎我的，我却紧闭心门。我感觉可能是我想在这些在乎我的人心中维持美好形象，怕接触了知道我不好。
杨永龙：恋爱的任务是认识了解和发现，是用心观察、感悟和体察自己以及对方，如果是你的另一半，那么任何时候都会对你珍视、持之以恒、忠贞不渝、专一不二，这样才能走进婚姻。反之就会分道扬镳。活人为自己，是为自己的幸福、愉悦、轻松、自由和快乐而活的。婚姻是自己的终身大事，自然在恋爱的过程之中认识、了解、感悟和发现将来与对方生活在一起是不是会获得幸福、愉悦、轻松、自由和快乐。如果答案是肯定的，那么就考虑走进婚姻，反之就分道扬镳，重新开始另一段恋情。
我们每个人的本性都是自私的，就是为自己的幸福、愉悦、轻松、自由和快乐，如果我们在对对方认识、了解、感悟和发现的过程之中所得到的是幸福、愉悦、轻松、自由和快乐是始终如一的，那么才能考虑下一步——走进婚姻。你说恋爱是不是这个样子的呢？
志伟：我还没体会过这种感觉。人是自私的没错，但是爱一个人不是会很乐意为她付出吗？那如果我不是乐意的，只是觉得应该这么做，那是不是我还没爱上她？
杨永龙：是啊！
志伟：我和女性接触中其实我就是很自私的，主要在考虑自己，表现自己，也不体贴，关心对方，那这样会给她感觉我不在乎她，不是吗？那这样的话，她也没必要在乎我啊！
杨永龙：这是肯定的。
志伟：我有点明白了，恋爱的付出是自发的，而不是例行公事。其实关心也是一种情感的付出，也应该是自觉的乐意的，是不是啊？
杨永龙：是啊！
志伟：谢谢老师，我心里一下子明朗了许多。老师啊，我又困惑了，你说关心和体贴是自发的，但是刚开始认识时我对她又不是特别有感觉，所以也少关心她，那这样她不是觉得我不在乎她嘛，她也不关心我，那感情怎么进展啊？
杨永龙：一般来讲，双方一见钟情的少之又少，大多数都是从交往→认同→好感→吸引的步骤而发展的，也是随着了解的不断增加而实现的。和女孩子开始交往，从“普通朋友”→“好朋友”→“非常好的朋友”→→“无话不谈的朋友”，这既是一个循序渐进的过程，也是一种事实。关心和体贴事情到深处的自然表现，刚认识你和她的情到深处了吗？
志伟：没有，那这样子感情会得到发展吗？就是平时普通的联系，那我如果因为一个女的物质条件比较好而想跟她联系，这是真正的喜欢吗？
杨永龙：这应该是你自己动脑子考虑的，恋爱和走进婚姻的动机每个人不同，动机自然也是万别千差的。
志伟：我希望喜欢一个人是真正的喜欢。但事实是，看到条件好的我会突然心动一下，当然条件不好的我也有心动过。但是这种感觉是一瞬间的。
杨永龙：你说的这些都是需要你自己动脑子来考虑的，我所能给你指点的也是大的方向，细节全在于你自己主宰和把握。
志伟：嗯，我就是在感情方面毫无头绪，想也想不出什么。谢谢老师，这些问题我会在仔细认真地考虑的。我身高只有160，很多女生都嫌弃我太矮了。虽然也有个别不嫌弃的想与我交往，可是我不喜欢她们。我觉得要找到一个不嫌弃我的，然后我也喜欢她的可能很难。我该怎么办啊？
杨永龙：其实恋爱是像自由电子一样的碰撞的，多接触。
志伟：我和父母感情不亲密，很郁闷。
杨永龙：你为什么要这样呢？
志伟：我怎么样？
杨永龙：你和父母的感情不亲密，那你说你为什么不亲密呢？
志伟：我感觉不到关心和温暖，具体原因我也不懂，我觉得我不信任他们，不会跟他们说心事。他们有时候欺骗我，我不相信他们。
杨永龙：你自己该做的做到了吗？
志伟：我该做什么呢？这个我不懂。我平时有时帮忙做家务而已，我不喜欢和他们聊天，觉得讲不来，我觉得我和他们的隔阂不是一天两天形成的。
杨永龙：对父母真诚、友善、尊重、有礼貌，不在背后说他们的长短，做自己该做的事情并手勤脚快，这是不是你该做的呢？
志伟：我自己的事，我都自己做啊，我对他们也不是不礼貌啊！
杨永龙：在我们这个世界上，无论是谁每个人都是自私的，每个人都是在为自己的幸福、愉悦、轻松、自由和快乐活人的，你说对吗？
志伟：是吧，我看有些人和父母开心的开玩笑，好羡慕。
杨永龙：你对父母真诚、友善、尊重、有礼貌，不在背后说他们的长短，做自己该做的事情并手勤脚快，这是对他们好呢还是对你好呢？这反映的是你的修养和品性呢还是反映他们的修养和品行呢？
志伟：对他们好，反映我的品行。
杨永龙：对啊，你做的一切都是为了给你创造积极的生活和情绪环境，你说对吗？
志伟：嗯，是啊。可是我心里在想改善关系，我也试着和他们沟通。但是我感觉他们都无所谓的态度，而且没什么效果，慢慢的我就不想再为此努力了。有一次下大雨我回到家。淋了一身雨，我妈看了一句话都没说，继续看电视。如果我是她的话，起码会递一条毛巾或者说句关心的话，或者倒杯开水，这些事他们是不会做的。
杨永龙：你总是在想他们应该怎么样怎么样，从来没有考虑过自己要怎么样怎么样做，你知道你所做的一切都是为了你自己的，也是为了给你创造积极的生活和情绪环境的，你说对吗？
志伟：是啊，我总是在想他们应该怎样怎样。但是我觉得我做了我该做的。
杨永龙：我们常说为人要大度、为人要原谅别人、为人要不期望别人给你做什么。
志伟：嗯，你说的没错。可是我觉得一家人感情要好，靠一方也是不够的，我和父母不是整天吵架，就是觉得不亲密，感情不够好。
杨永龙：这是在为自己的幸福、愉悦、轻松、自由和快乐创造和创设前提和条件的，大度之人路途宽，原谅别人，不期望别人怎么样，也是为了自己的心理和情绪更好，你说对吗？
志伟：对！
杨永龙：你理解的太好了，这就是“活人为自己”的实质所在。你所说的文明礼貌的语言、你做的对他人好的事儿，一切都是为了自己，这就是无条件的爱，也是为什么我一直在提倡无条件的爱的原因所在。我们好多时候处理不好父母、夫妻关系，就是因为没有真正切实理解“活人为自己”的实质，就是因为求回报，所以家庭关系才变成难处理的。
志伟：嗯，你说得对。
杨永龙：在所有的关系处理上，我们只要明白了自己所做的一切都是为了自己而不是为了他人，那么问题也就迎刃而解了。
志伟：但是正如你说的活人为自己，不一定我们对别人文明礼让就比要求别人对自己更有好处。
杨永龙：是啊，理解的很好。活人为自己，把自己的人活好了，那么才能给周围的人辐射幸福愉悦和快乐。爱是无私的，是能尽自己所尽的一切能力，之后的回报和受益人还是我们自己，表面上我们所做的是无私的，实际上最终的获得却是自私的，这就是活人为自己。
志伟：比如吧，自己总是太礼让，反而不去争取自己应得的利益，这样也不好，人的本质还是自私的。
杨永龙：是啊，人的本质是自私的，所以好的为人，对别人一无所求的付出，收获的是我们自己内心的快乐以及生活环境的和谐美好。
志伟：但是社会是现实的，就像商场。我不可能在合作过程中无私的付出，我肯定也要有所获利。凭什么我做一切努力改善关系而获利的是双方呢？关系好了的话不是双方都有好处吗？那么就应该双方都有所付出啊！
杨永龙：你主宰得了别人吗，别人怎么想怎么做怎么说你能管得了吗？
志伟：管不了。
杨永龙：管不了的事儿你去管，主宰不了的事儿你去主宰，你所收获的难道不是烦躁、郁闷和痛苦吗？
志伟：嗯，是哦！
杨永龙：管不了的事儿你去管，主宰不了的事儿你去主宰，这难道不是与我们追求的幸福、愉悦、轻松、自由和快乐的活人是背道而驰的吗？
志伟：嗯，我懂了，我一直在要求别人爱我。
杨永龙：是啊，所以你一直都在受挫。
志伟：而且如果得不到别人的爱就烦躁，郁闷，让自己不开心的人是我自己。
杨永龙：是啊，只有明白了我们所做的一切都是为了自己，只有明白了我们主宰不了别人，只有明白了我们的幸福、愉悦、轻松、自由和快乐都来源于自己，那么我们就会进入到轻松、愉悦和快乐的境地。
志伟：谢谢。杨老师，你觉得人对爱有没有需求？我们可以学会爱别人，那我们会不会也渴望得到别人的爱呢？
杨永龙：我们用自己爱的行为，难道不是为了满足被他人欣赏、认可、肯定和表扬的需求吗？
志伟：嗯，是的，我觉得我缺乏亲密的爱。我和朋友同事相处的都很好，感觉自己和父母关系比正常亲人关系生疏
杨永龙：亲密的爱不是强求得来的，而是在做好我们无条件的爱的过程之中不知不觉走。路遥知马力日久见人心。你跟父母的关系生疏其中你是有自身原因的，要融化坚冰，这是需要时间的，只有无条件的爱的坚持，那么不知不觉之中是融化坚冰的。
志伟：嗯，谢谢，今天给我爸买了两条皮带，38元。我爸骂我乱买东西。我觉得38元又不贵，唉，上次给他买剃须刀也是。那我是不是什么都不用为他们做了呀？
杨永龙：是你自己挣钱买的吗？
志伟：嗯，是的。我爸就是这样的，他自己想做的事抽烟喝酒他都觉得理所当然，他吃完饭就出去，也没怎么关心家庭，他的理由是呆在家里也没事干。而我做的事，比如打羽毛球，看书，上网，买东西回家用，他都能有意见，有时候挺郁闷的。
杨永龙：心情和感受我非常理解。你表达的是你自己的心意，只要把心意表达到了，至于爸爸怎么想怎么看怎么说以及怎么做，那是他的事儿，我们是管不了的，你说对吗？
志伟：嗯，是的。那他这样的话，我就不大想再做这些事了，觉得没意思。我说这些不是要说明谁对谁错，因为这样并不能改变现状。
老师，昨天我妈听说我堂弟一年可以赚三四十万，又开始说：唉，别人的孩子怎么那么会赚钱，那么厉害呢。我听了心里真不是滋味。我是在单位上班，工作稳定，但一年也就10万。我曾经跟家人说过要投资生意，他们不肯，总是说我不行，风险大。然后我堂弟做生意赚了钱。我妈又说自己的孩子怎么不如别人的孩子呢。我工作赚的钱大部分都交给父母，所以他们不拿钱我也没办法。
杨永龙：你不觉得是自己太在意父母所说的话了吗？
志伟：我觉得我妈是这样的一个人。如果一群孩子在河边玩水，我妈会赶紧把我叫回家，说在河边玩水危险。然后当河边突然出现什么宝贝，小伙伴们都游过去抢的时候，但是我不会游泳，不敢下水，我妈是一个会逼我下水的人。我真的很郁闷，她平时总是禁止我做这做那，说是关心我。等到发生了什么事，又说我怎么什么都不懂。我是很听他们的话，因为我如果没听的话，我妈又会说一堆：养这样的孩子有什么用，都不听话。我要是坚持自己的意见经常就要和他们吵架。比如我喜欢打羽毛球吧，和朋友约好了一起打球。他们会说怕我天气冷，打球怕我着凉，或者说打羽毛球有什么用。如果我坚持要去打球，他们就会生气。生活中很多小事他们都要管的，他们说是关心我。我从小就习惯听话，很多事都忍着，但是心里很不开心。我觉得我听他们的话不是因为信任，而是因为他们强迫我，小时候就是这样。我依赖他们，没有他们不行，所以只能听话。
杨永龙：这样的事儿就是生气你也要去的。你不觉得你的妈妈就是在面对某件事儿的时候发了几句感慨吗？
志伟：他们不是发几句感慨那么简单。他们会数落我，说我没用。
杨永龙：我们活人是为自己的幸福、愉悦、轻松、自由和快乐而活的，所以我们把有关礼貌、孝敬等方方面面的事儿做好了，那么他们怎么说就怎么说去吧！就像对待天上飘过来的云彩和刮过来的风一样，不去做解释和应答就可以了。
志伟：我没那么豁达。
杨永龙：我很理解你的心情和感受，但是在这种情况不这么对待又能怎么样呢？
志伟：我和他们沟通过了，我说每个人都是自由的，有自己决定事情的权利。尊重一个人就要尊重他做为一个人的最基本权利——自由。但是他们听不懂。他们总是把我的事当成他们的事，他们觉得应该怎样然后要求我去做。唉，很郁闷。我呢要么委屈自己，要么就要和他们闹矛盾。我是一个非常不喜欢矛盾的人。所以选择软弱，但是自己心里其实非常讨厌自己软弱。
杨永龙：是啊，所以我说把有关礼貌、孝敬等方方面面的事儿做好了，属于我们自己的事儿该怎么做还怎么去做
志伟：老师，你觉得一个没有基本人权的人会热爱生活吗？
杨永龙：你的感觉呢？
志伟：我觉得不会，因为你不是为自己而活，只有为自己的幸福而奋斗的人才有持久的动力。可能我们也会做慈善，但是慈善是自愿的，不是人生奋斗的目标。
杨永龙：是啊！失去了对自己灵魂主宰的人，肯定是活不出自己的幸福、愉悦、轻松、自由和快乐来的。
志伟：我觉得人各有命，生在什么家庭不是自己能决定的，这些我都认了。但是我在为自己的未来努力奋斗的时候，给我最大阻力的却是我最亲的人。
杨永龙：具体表现就是你说的这些吗？
志伟：不止哦！包括生活教育的方方面面。我表姐生孩子。我在医院上班。我妈叫我不会去看望她。你说有这样教育孩子的吗？
杨永龙：我说的尽到自己的礼节和孝顺，剩下的就该自己做主来处理。这是你自己所决定的啊，你的妈妈有没有跟在你的屁股后面。
志伟：我妈先去跟我舅妈说我去开会了，这段时间没在医院。所以我就不能去看望我表姐，因为我去了就说明我妈骗他们了。我妈有去看望我表姐，我觉得她主要是怕我去了会买东西送我表姐。
杨永龙：你可以隔一两天去看他们啊，表姐问到的时候，你可以智慧的回答刚回来。这不就是我上面所说的“就像对待天上飘过来的云彩和刮过来的风一样”。
志伟：我已经长大了我的是该我自己做主处理了。
杨永龙：是的，你认识的非常好，你的是该你自己做主处理了，你认为是对你的，你就不用征求他们的意见，自己做主就没有问题了。
志伟：这样真的可以吗？
杨永龙：当然可以了。
志伟：我试试看，谢谢您！
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