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千万不要说到做到
不然
就真的瘦了
“我要开始减肥了!”
这是我看到很多人在2017年到来的那一刻定下的任务。
可是,在过了阳历将近两个月、农历二十多天之后,你们还是在说:“我要开始减肥了!”
那么这之前,你们是在增肥了?
在2017年到来的时候,很多人都在忙着制订计划,我也一样。
比如读书计划、运动计划、减肥计划、挣钱计划等等等等。
可是,过了年之后,很多人开始对自己的计划产生怀疑,“我怎么就读不下去书”、“太累了,明天再运动吧”、“太累了,明天再开始减肥吧”……
是的,你可能制定了一个假的计划。
其实,我们仔细想想,我们制定的那些计划不是做不到,而是自己懒了,可以说是假期过得让我们变懒了。
之前我也在一篇文章中说过“假期综合症”这个问题。
假期前,我们本来保持着很好的工作生活节奏,到了假期完全被打乱。
而人都有一个特性,就是喜欢舒服,谁不喜欢舒服?
于是,这假期的舒服就被延续了下来。
可是,我们嘴上却不那么甘心。
“又胖了!我真的要减肥了!”
于是跟自己说,每天吃饭少吃点,每天运动多久。
然而,最诚实的还是自己的身体,饿了猛吃,吃过就睡,完全没有一点要去运动的意思。
当然,要减肥,并不是少吃就能解决的,那句“吃饱了,才有力气减肥”并不是没有道理。
人一生,重要的是什么?那便是健康!
没有了健康,你就是成功减肥减到了你想要的体重又有什么意义呢?
弱不禁风,体弱多病,这应该不是你想要的结果吧!
人,在说和做上面,好像表现的很挣扎。
有的人光说不做,有的人不说也不做,但只有少数人说了就去做或者不说也去做。
显而易见,光说不做的人很有可能成为“口才大家”,不说也不做的人是活着最“舒服”的人,而只有那傻啦吧唧去做的人,才是“累着”自己的人。
我知道,很多人都喜欢做一个活着舒服的人,但是,舒服只留给死人。
其实我们可以想想我们的一天,就从早上睁眼的那一刻开始。
1、睁开眼,外边天刚蒙蒙亮,就想再睡会儿;
现在天气还不到暖和的时候,还是被窝暖和;
这个点,我起不来,别人肯定也起不来;
如果现在睡不好,白天肯定没精神工作……
然后,我们有了懒床的理由。
2、我其实多想看看书,可是我就是看不下去;
一会再看吧,这会没心思;
明天再看吧,今天还有其他事要忙;
这本书看不懂,回头换一本再说吧;
今天头有点疼,还有点感冒,明天再看吧……
于是,我们有了不看书的理由。
3、看到别人锻炼身体,我也好想去啊;
可是我今天真的好累,还是好好睡觉吧,明天在锻炼;
我感冒了,喝点药早点睡觉了;
今天怎么腿好疼,肯定是累着了,明天再说吧……
然后,我们就有了不锻炼的理由。
于是,这一天,就这样过去了,第二天,还是一样。
你说说看,你计划得再多、分得再细又有什么卵用?
你是不是以为我要开始给你灌鸡汤了?
不,我真的巴不得你做不到你所说的,你就堕落吧,你堕落了,多少人在成功路上就少了一个竞争对手。
在这个“你不努力,我就牛逼”的世界里,少一个竞争对手,那该是对自己多大的安慰呀!
对了,千万不要做到自己所说的那些话还有制定的那些计划,不然你就真的瘦下来了,那掉得可是自己的肉啊!
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