人一天要吃三顿饭,每一顿都不能缺失,尤其是早饭,记得在三十五年以前,那时我十四岁,读初一,我是一个农民的孩子,我们村里还是生产队的模式,吃大锅饭,我在乡镇中学读书,每天需要带饭,因为家里比较穷,没有可带的东西,那时,我的虚荣心也很强,看到别人家的孩子带上白白的米饭,我的心里特别不舒服,可我那时我不懂事,在家里,我看见妈妈给弟弟吃米饭,而早上就让我吃大碴子,我就心里感觉不舒服,于是,我每天早上都是不吃饭就去上学,时间久了,我有时胃里反酸水,再一次体育课上,我晕倒了,医生说我营养不良,我现在瘦弱的原因,就是那时造成的吧。现在我检查身体时,医生说我脾胃虚弱,愿意积食、发热、胃火大、涨肚、反酸水、消化不良。随着年龄的增长,我知道脾胃又是脾胃的中轴,胃不降,脾不生。还会影响身体的脏器,身体的好坏是由脾胃决定的。从现在开始我要注重养生了。让我的晚年身体健康。
联系客服