第一章第三节
两条腿走路
门内归门内，广传归广传
志文见到师父后就迫不及待的把前因后果都跟师父说了一遍，安静聆听的师父微笑的回答说：你想要做的事情非常棒，习武之人如果只为自己一个人而学，那么格局就不够宽广，就太过狭隘。你能藉由分享所学帮助那么多人，我真是为你感到高兴。
师父喝了一口常备的三十年普洱茶后说：我们这一脉的武学虽然卓越迅捷，特别针对身体康健等养生摄生效用无比宏大。不过你也知道，想学完并掌握郑子太极完整训练体系并不容易，需要极大的信念与毅力才行，这对一般只是想调养身体的人来说并不太现实。
志文频频点头称是，他回答说：是啊师父，我也考虑到这个问题了，正是因为不知道该如何是好，所以才来请教您的意见，看看有没有什么可行的好方式能符合现代人的生活节奏，如果有的话那么就能帮助到更多人。您经常说我们是“弱者文化”的践行者，习武练拳的目的不是要把人打倒，而是要把已经倒下的人帮扶着重新让他们站起来，如果我们能把门内的卓越功法公开贡献给世人，那就是武术界为国家社会所能做的一种巨大贡献，这正是武者的贵族气质与精神之展现。
师父开心的哈哈大笑了起来：很好很好，我平时的叮嘱你都有听进去，也懂得如何身体力行，懂得如何贡献社会，你这个徒弟我没有收错。
师父闭眼思考了几秒种后说：你想做贡献的这番心意非常难得，我应该大力支持才对，这也能给你的师兄弟们起到很好的示范作用。我看这样吧，就“两条腿走路“。我选择几种适合所有人习练，能从上到下、由里到外对人体起到强健疗愈巨大效用的功法出来，并且所选的这几种功法除了强身健体之外，也能让对武术有兴趣之人可以得到功体与武学的同步提升，不管是哪一类人都可以方便且容易学会，这算是给社会百姓的第一条腿-广传。
志文很兴奋的问道：这太棒了，那就能让卓越武学进入非武术家庭，让每个人都能得以快速有效的习练，大家都能藉由习武练拳得到身心健康，逐渐做到师父您经常说的“让每个人少占用一张病床“。师父，那另一条腿是什么呢？
师父回答说：另一条腿是门内完整训练体系的正式传承，也就是你现在正在接受的训练。完整的传承需要口传心授，需要我的手把手教导指点，更需要经年累月的训练。这些深奥的武学功法，倘若没有从理念到动作的精细化指导容易出错，不适合广传给一般只是单纯想要重获健康的百姓。
志文说：师父，您的意思我明白了。经您大笔一挥，定论就是“门内归门内，广传归广传”。门内教授的是我们的郑子太极完整训练体系，而广传的部分是您挑选出来的几种适合所有百姓的功法。我现在仿佛就能看到不久的将来全国各地乃至全世界，很多人因习练广传功法而获得健康的画面了。师父，那您决定哪几种功法要拿出来广传给大家呢？
师父摇摇头的苦笑回答：年轻人就是年轻人，凡事都容易想的太大。你有这样一颗贡献之心，那就只管去做，其他不用想太多，一切自然有老天爷安排，平常心看待一切即可，更不要觉得自己做了什么不凡的事情。
师父接着说：既然要广传，就不能选择动作太复杂太难学的功法，必须挑选让每个人都能短时间就得到大好处的，这样他们才不会放弃，才能因为相信而日日勤练，也才能真正起到广传帮助百姓的目的。在这样的前提之下，功法必须包含人体从上到下，从里到外的全方位锻炼。而且要针对现代人因生活习惯与各种压力产生的文明病跟亚健康来展开，这才能真正让习练之人重新获得身心的调整，再度取回对生命的渴望与热情。
厚脸皮的志文此时打蛇随棍上的又开了另一个话题：师父，这次的广传见面会您能站出来指导大家吗？我知道师父您非常忙碌，但您也知道我才学两年，如果让我来指导怕砸了您的金字招牌。行吗？
师父笑着说：你这油嘴滑舌、拐弯抹角的小家伙。行吧，为了表示对你这种大爱的支持，第一次广传见面会我就破例站出来公开指导大家，你来当助教。但你必须把我的解说方式与控场过程全部学进脑袋，以后才能自己独立出来广传助人，后浪必须推前浪，武术界才能进步。
答应之后，师父开始一言不发的动手磨墨，志文安静在旁正襟危坐，他怕打扰师父的思考因而不敢发出任何声响。忽然间师父起身展开宣纸，拿起毛笔大字书写：【虎背靠山功、伏虎疗膝功、搓腰阳性功、橐籥功、正坐】。
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