艼灵芝真的能保护肝脏吗？

在现代生活中，由于生活水准的提高，人们意识到保护肝脏的重要性。在民间，“艼灵芝能护肝”的话一直被广为流传。艼灵芝，又名兰茸艼。不过，艼灵芝真的保护肝脏健康吗？如果可以的话，它是怎么保护肝脏的呢？

为此，我们研究了艼灵芝的相关资料，今天给大家解决这些疑问，一起来看看吧。

众所周知，艼灵芝味甘，微苦，性平。一般吃艼灵芝不会上火，艼灵芝含有多糖，蛋白质，多种氨基酸，多肽类等微量元素。有抗老化的作用，既可以可以强化身体的免疫功能，也有镇静作用。此外还有祛痰、止咳、歇气的作用，可以增加心肌血液的流量，增加冠脉血液的流量，预防癌症等。

1.心肌

耗氧量，提高耐缺氧能力，降低血脂，调节血压，保护肝脏。

2.修复肝组织

肝炎是肝炎病毒侵入肝脏细胞，导致肝组织损伤的结果。艼灵芝可以提高机体的免疫力，提高免疫细胞的识别，杀伤肝炎病毒的能力，提高肝细胞的再生能力，促进损伤肝组织的修复。因此，艼灵芝可以用来改善各种急性，慢性肝炎，其中对急性肝炎的改善效果更为显著。

3.排毒

艼灵芝对多种因素引起的肝损伤问题均有改善作用。肝损伤发生后食用艼灵芝可保护肝脏，减轻肝损伤。艼灵芝能促进肝脏对于药物和毒素的代谢作用，对中毒性肝炎有一定治疗效果。特别是慢性肝炎，能明显消除头晕，倦怠，恶心，身体不适等症状，有效改善肝功能，使各项指标正常。

4.抑制转氨酶升高

根据临床试验证明，肝炎患者食用艼灵芝，能抑制肝炎病毒复制，对肝脏损伤有保护作用，并能抑制转氨酶升高。比起单纯服用肝炎的药物，一边吃药一边吃艼灵芝，转阴率会大幅度提高。

5.消除氧自由基

阳光辐射，空气污染，吸烟，酒精，农药，药物，愤怒，熬夜等因素都会使体内产生氧自由基，其诱发的氧化物可以产生数十种毒性分子，加重肝细胞的损伤。艼灵芝能提高体内SOD酶的活性，消除氧自由基，阻断其对肝细胞的损伤。

如上所述，艼灵芝对肝脏的保护具有一定实际效果。但是药三分毒，广大朋友要想通过食用艼灵芝保护肝脏，一定要根据个人体质适量食用，采取正确合理的方法。