普通食材大制作,美味佳肴小菜一碟!
今天吃什么?可能是大多数人一天思考最多的话题!在“民以食为天”的中国,熟人见面最多的一句话可能就是“你吃了吗”?在家里也不例外,小孩每天都会围在你身边说“妈妈今天吃什么啊”!对于很多家庭主妇来说是件很费脑事,常常想了半天也不知道吃什么好!饭桌上每天都重复着那几道菜,不说家人是否已经腻了,就连自己也觉得很腻!这期小厨有办法,这6道拿手菜,我家一周做7次,每天都换着做不重复,刚出锅,没想到小孩都自觉跑来吃饭!连吃1个月都不腻,喜欢动手的你,不妨试试看吧!
澳门大阳城娱乐登入《红萝卜丝瓜炒培根》
材料:
培根100克,丝瓜1条,红萝卜1条,洋葱50克,蒜姜片5克。蚝油5克,酱油5克,盐调味。
做法:
1.将红萝卜和丝瓜分别削去皮,用刀切成片,入锅焯水制断生待用。洋葱切成片,培根切片:
2.热锅冷油后,放培根煎制金黄时,倒入蒜姜片洋葱煸炒制香。接着倒入处理好的红萝卜和丝瓜,调味料炒均,大火煸炒制香即可出锅。
《茄子炒五花肉》
材料:
茄子1条,五花肉200克,青红椒50克,蒜姜片5克。酱油10克,蚝油5克,鸡粉2克,盐调味。
做法:
1.将茄子切成片,五花肉切成片,青红椒切成丝。
2.热锅冷油后,放入茄子和五花肉,煎制两面金黄色时。放入蒜姜片和青红椒片煸炒制香,接着放入调味料翻炒制香即可出锅。
《小炒香干》
材料:
香干250克,韭菜50克,蒜姜片5克,小米椒适量。酱油10克,蚝油5克,米醋2克,鸡粉2克,盐调味。
做法:
1.将香干切成条,韭菜清洗干净后,切成段待用。
2.锅里热油爆香蒜姜片小米椒,接着放入香干翻炒制香。放入调味料,加入适量的水焖制入味后。倒入韭菜段大火煸炒制香即可出锅。
《五花肉炒青椒》
材料:
青椒250克,五花肉150克,蒜姜片10克。豆瓣酱5克,酱油5克,蚝油5克,鸡粉2克,盐调味。
做法:
1.将青椒清洗干净后,用刀切成小块。五花肉用刀切成片,入锅焯水待用。
2.热锅冷油后,放入五花肉煸炒至出油时。倒入青椒块和蒜姜片煸炒制香,接着放入调味料,翻炒制香即可出锅。
《豆角炒肉丁》
材料:
豆角250克,五花肉150克,红椒1条,蒜姜片5克。酱油10克,蚝油5克,鸡粉2克,盐调味。
做法:
1.将豆角用刀切成丁,入锅炸一下,捞出控油待用。五花肉用刀切成丁:
2.热锅冷油后,放入肉丁煸炒至出油时,放入蒜姜片煸炒制香。接着倒入炸好的豆角和调味料炒均,大火煸炒制香即可出锅。
《酸菜鱼》
材料:
新鲜的鱼1条,酸菜1包,蒜姜片10克,泡椒10克,葱花辣椒干20克。鸡粉2克,白醋5克,盐调味,辣椒油少许。
做法:
1.将鱼处理干净后,用刀切出鱼肉,用适量的盐,料酒和淀粉抓均。酸菜切成丁,准备好配料。
2.锅里热油爆香蒜姜片和酸菜,倒入适量的水,放入调味料煮香。接着倒入腌制好的鱼肉,烫熟出锅,撒入葱花和辣椒干,淋入烧烫的辣椒油即可。
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