营养早餐紫薯饼，无糖无油，美味好吃。

不揉面，不加一滴油！吃剩的饺子皮不要丢，自制低脂又美味的早餐早餐就吃这个吧~

最近经常吃这个做早餐：

一份紫薯饼国内期货网

宝宝们赶快做起来吧！

材料：紫薯1个、饺子皮、豆本豆有机豆奶适量做法：1紫薯去皮上锅中蒸10分钟左右

2蒸熟后紫薯搅拌成紫薯泥，加入适量的豆本豆有机豆奶搅拌均匀

3紫薯揉成圆球状，放入饺子皮后，跟包包子的手法一样，封口后压扁成饼状

4热锅后直接把紫薯饼放入不粘锅中两面煎熟，全程用最小火哦！

味道：紫薯带点微甜，一口咬下去紫薯馅料爆出来，无油无糖做的一样好吃。