老家的院子里有两棵核桃树,每年或多或少的都会收获一些核桃。
母亲给我带来了一箱核桃,但对于核桃这种东西,从小吃到大,以至于现在对于干核桃并不是很感兴趣。
期货开户但核桃属于营养健康的食物,于是就想办法换一种方式食用,做成核桃米糊。
尝试之后,味道香浓可口,瞬间就喜欢上了
【食材】核桃4个、红枣片一小把、大米一小把、水
【做法】
1、把核桃仁取出加红枣片,还有大米,全部都洗干净。
(因为家里还有杏仁,也放了少许进去,没有的话不用放,不是必需品)
2、洗干净的核桃、枣片、大米放入豆浆机中,加800毫升的清水,打米糊
早晨来上这么一杯香浓、又带着红枣甜味的营养米糊,热乎乎的,喝起来别提多舒服了。
核桃米糊再搭配上一些主食、水果或蔬菜之类的,一顿元气满满的早餐就做好了。
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