原来白灼生菜这样做更美味，营养好吃又简单易做，孩子们特喜欢

夏天已经不知不觉地来到了，大家身上的肉肉是不是也没地方藏起来了啊，感觉有些无奈。小编也是经常喊着要减肥，但是又因为没时间去健身房，只能是想要通过吃来进行减肥了。毕竟作为一个小吃货，美食是不能辜负的啊，美味且卡路里低的白灼生菜就是很棒的选择了啊，让人很是喜欢。

白灼生菜这道美食不仅仅是吃起来味道很好，而且也有很高的营养价值，含有丰富的维生素等营养物质。还有就是，这次我们大厨在做美味的白灼生菜的时候，特意搭配了好吃的桃园建民西瓜酱，滋味也是更赞啦、接下来，我们简单给大家说一说原来白灼生菜这样做更美味，营养好吃又简单易做，孩子们特喜欢。

优游

美味的白灼生菜

食材：生菜、桃园建民西瓜酱、生姜、大葱、蒜瓣、辣椒、酱油、醋、胡椒粉、白糖、盐

做法：1、我们需要先把生菜摘洗干净，去掉根部和黄叶子，再用刀切成大块，放入干净的盆里；备用；

2、接下来，把蒜瓣冲洗干净，沥干水，用刀切成蒜片；把辣椒冲洗干净，去掉辣椒籽后，用刀切成辣椒碎；备用；

3、接着，把大葱冲洗干净，去掉老叶子后，用刀切成葱花；把姜清洗干净，用刀切成姜末；备用；

4、拿一个干净的碗，放入适量的桃园建民西瓜酱、酱油、醋、胡椒粉、白糖和盐，用筷子搅拌均匀，制作成料汁；备用；

5、往锅里面倒入适量的水，加入一点油，烧开之后，把切好的生菜放进去，焯烫一会儿后，盛出来，沥干水；备用；

6、把焯烫好的生菜摆放在大盘子里，放上葱姜蒜和辣椒碎，热锅烧油，把热油淋在生菜上，再浇上调制好的调料汁；即可；

各位朋友看到如此美味的白灼生菜，是不是口水都快流出来了呢？一份简单又美味的白灼生菜，相信不会难住各位热爱美味的吃货们吧。大家在自己动手制作白灼生菜的时候，不要忘记搭配上美味的桃园建民西瓜酱，这样味道会更棒哦！喜欢美食的朋友，可以关注一下小编哦，大家一起分享关于美食方面的事情。欢迎大家前来评论、点赞和转发哦！