最近网上大火的崹参,一度被人们奉为男性的“补肾神草”,那么,崹参究竟有哪些妙用?它适合哪些群体食用?又有哪些食用禁忌呢?
崹参有哪些妙用?
早在东汉时期,《神农本草经》中就记载了崹参的诸多功效:“味甘性寒,主补五脏,安气神,定魂魄,止惊悸,除邪气,明目,开心,益智,久服益寿延年。”
崹参,又名崹人参。具有大补元气,壮阳益肾,健骨生精,安神益智等功效,能促进雄性激素的分泌,补充人体缺失的肾气,其次还能促进身体生长发育,稳定情绪,增强记忆力和免疫力。崹参的肉质根是著名滋补性中药材,具有益气补血的作用,男性经常食用可以改善腰酸腿软,体虚乏力,头晕目眩,尿频尿急等肾虚症状,提升身体素质。
崹参适合哪些群体食用?
崹参被称作是“起死回生的仙草”,具有大补元气的功效,适用于为体虚体寒的人补充能量,适合于孕妇,儿童以外的所有人食用。
崹参的食用方法也有讲究,一次取用2到3克不多不少刚刚好。一般来说。老中医都会推荐将崹参,枸杞,苁蓉等滋补性中药材一同泡水服用,配合食用可以充分发挥崹参的作用。
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