昨天上广州下了场寒雨,今天早上出太阳,气温回升较快,不知为什么,前两天气温只有5度,并不觉得冷,手脚尚温,而今天不但觉得寒是从里透出来,而且手脚亦感冰凉,赶快吃两颗附桂理中丸,中午煲鸡脚巴戟菟丝子胡菽蜜枣汤饮,两小时后手足转温,
下雪不冷溶雪冷,因为溶雪要吸收大量的热量,同样,冬天雨后出太阳,太阳蒸发水气也要带走大量的热量,故温度计虽然显示气温升高,但人反而觉冷,年轻人－两天手脚不温不算什么,因为只要气温稳定,其手足自会复温,但中老年朋友就不同了,手足在天气转冷时出现冰凉,说明天气消耗阳气过多,脾主四肢,四肢不温反过来说是脾阳受伤了,中老年人自我调节恢复的能力差,若不赶快补充阳气,过两天的下一轮雨雪天气,可能就会使脾阳一阙不振,而腹泻等病亦就可能出现,不能等闲视之,
材料,鸡脚500克,巴戟100克,菟丝子50克,胡菽20粒,蜜枣3个
各种材料冼好放煲中煲－小时即成,加盐,汤可饮,鸡脚可做菜,大约20元,可供三人饮用,老小适合,
春天来了春雨季节每多下雨,而人亦感觉寒冷,许多风湿病会发作,只要我们有效地保证四肢温暖,就能防止风湿痛的发作,从这个角度而言,这个汤还能防风湿发生,若风湿病发作,这个汤加黑豆,胡菽改为胡菽根,还能治风湿,
这个汤虽然补肾之药用量大,但如果将这个汤隔一夜,汤就会结成一块,这说明鸡脚用量大,胶质多,而这些胶质属阴,正好能制约补肾阳药之燥性,补肾药量大不足畏,
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