甲状腺专家教你甲状腺结节的自查方法

　　随着生活节奏的加快，甲状腺结节发病率的逐年增高，人们对甲状腺结节的关注程度也是越来愈高。甲状腺已成为体检中最常发现问题的器官之一，调查显示，30%-68%的人存在甲状腺问题。甲状腺结节给人们带来的危害很大，因此了解甲状腺结节的常识非常有必要...

　　甲状腺结节是甲状腺内组织结构异常的团块，类似绳子打的结，所以叫甲状腺结节。

　　甲状腺结节的3个自查方法，需尽早预防，可导致癌变!

　　1.看大小

　　甲状腺结节肿块若呈弥漫性肿大或多发性结节性肿大，一般是地方性甲状腺肿大。通常良性肿瘤或囊肿的单个结节直径多在两厘米左右，若是直径超过了两厘米，应怀疑为甲状腺癌。

　　2.看生长速度

　　甲状腺肿大患者的病程可达数年乃至数十年之久，其增长比较缓慢。良性肿瘤及囊肿的患者病程可为数月至数年。甲状腺的肿块在短期内增长明显，且速度较快，其发生癌变的可能性较大。

　　3.看光滑度和软硬度

　　用手指仔细触摸肿块表面。表面光滑者，多为地方性甲状腺肿大;表面不是很光滑者，有可能是甲状腺炎;患者呈单个结节肿大，但表面光滑者也可能为腺瘤;有单个结节肿大的表现，但表面不光滑，有实体感的患者，应疑为癌肿。

　　医生教你5个步骤，轻松自查甲状腺结节!

　　准备：(1)镜子 (2)水

　　1.镜子对准颈部，注意喉结下方锁骨上方甲状腺的位置。

　　2.颈部稍向后仰。

　　3.喝一点水。

　　4.吞咽时。注意颈部，检查甲状腺位置是否有突起。甲状腺在喉结下方，靠近锁骨的位置，重复3-5次。

　　5.如果发现任何突起的，需及时咨询医生做进一步检查，确认是否有甲状腺肿大或甲状腺结节。

　　如何预防甲状腺结节?记住3个生活习惯，助你远离疾病!

　　1.远离辐射

　　尽量远离工作中和生活中的辐射环境，例如手机、电脑拍X光片时，应尽量避开甲状腺部位。

　　2.早睡

　　熬夜、紧张焦虑、工作压力大等问题都会造成甲状腺疾病。

　　3.注意饮食及锻炼

　　食物应以新鲜蔬菜为主，避免肥腻、辛辣。积极锻炼身体，提高抗病能力。

　　甲状腺结节需要服药吗?如何治疗?

　　提示：甲状腺结节如果不对气管及食管有压迫症状，并且考虑为良性，没有必要开刀过度治疗，采取中药调理或者是微创消融都可以达到很好的效果。

　　如果甲状腺结节对气管及食管有压迫症状，或者有自主分泌功能或者考虑恶性倾向，吃任何药物都不能解决问题，唯一能解决问题的便是手术治疗。但是，如果进行手术也有一定的风险，比如说术中术后出血，术后喉返神经、喉上神经的损伤，以及甲状旁腺的损伤等，需要大家注意。