她能瘦100斤，的确是娱乐圈的大事件了，动力来自哪里你知道吗？

前几天看到贾玲瘦了100斤，还不敢相信，怕又是造谣，还有人说是AI，有人说是P图，我也看不出来那些图片是真是假，因为没有官方或本人证实，便也不敢相信。

但是今天贾玲自己出来发长文证实这事了，估计本来是想捂到电影上映，给大家一个惊喜的，可是不知怎么被流出来了，想必也是怕越传越多，到时候惊喜就不那么刺激了，贾玲才赶紧出来自证一下。

一年多没见，贾玲都在拍电影《热辣滚烫》，拍了四季，开机五次，她的确减了100斤，并且练成了拳击手的样子。

贾玲说：“杀青那天晚上我一个人坐在床边，月光照在我的背上，我光着膀子吃了五包巧克力威化，一共30块，现在回想起来觉得自己特别帅，像一个疲惫的勇士拿着自己的战利品……这一年真的好饿好累，像过了一辈子。”

这些跟减肥相关的自白，真是让人感慨和触动，一年内减100斤，真不是一件简单的事，还要保证健康，运动肯定是少不了的，节食或调整饮食也是肯定的。

所以最直白的感受就是：又饿又累！

贾玲都说这一年像过了一辈子，可以想象一下这过程有多艰难，一是身体上的累和不适，一是心理上的韧性和坚持，真的是需要特别大的勇气。

对于一个一直想减肥却一直失败又总是放弃的人来说，贾玲这样的行为真是让人五体投地了。

同时也算是一种刺激吧，贾玲都瘦下来了，我们还不行吗？

看起来这个话没问题，其实细想一下，还真有可能不行，因为动力不足，贾玲这种为了拍电影减肥的情况，很明显地能看到几个“动力”。

一个是“经济上的报酬”，光是拍电影，她也能赚钱，但是拍一部大火爆火让人感动又受刺激的电影，那就能赚更多。

二是瘦下来了更好看，要是有了喜欢自己的人、自己也爱他的人，那么减下来肯定也更好，站一起更般配。

三是粉丝会更爱她，不是说不爱原来胖胖的她，而是在喜欢里加上佩服和敬意，毕竟这的确是件特别不容易的事。

可是看明星减肥好像真是很容易一样，为了一个剧要么突然瘦得不行，然后又胖得不行，然后又瘦得不行。

要是健康合理的饮食和运动、那就没关系，就怕在这个过程中伤害到健康，那样可能就得不偿失了。

当然，肥是一定要减下来更好，毕竟太胖了对健康的伤害更大。

贾玲也谈到了电影，本来想用自己瘦了来宣传电影，但是舍不得，所以一直藏着，但是她表示电影其实跟减肥无关，甚至跟拳击关系不大，而是一部跟善良和寻找自我爱自己相关的电影。

她说自己为了这个电影用尽了全力，希望大家看到电影时为她感到骄傲，电影里有两个她，一个过去的她，一个现在的她 ，希望大家都喜欢。

这个是肯定的，因为过去的她就讨人喜欢，现在瘦了，外表上看着更顺眼，只能更喜欢，并且喜欢里还加了一些力度。

以前的贾玲是可爱幽默好玩的，现在的贾玲应该是漂亮又好玩的，这么一来，还真是有点期待她现在的样子，应该有种脱胎换骨的感受，同时也因为她的刺激，有了减肥的动力和信心了。

你呢？是不是也一直想减肥又减不下来？如果是，看看这些明星和偶像的经历，从而获取一些力量吧，若他们减肥是为了赚更多钱，那么我们为了健康和自信也是可以的呀！