01
你一定有这种感觉：
有些人第一次见面就会觉得亲松自然又舒服，而有些人，即使认识很久，相处时却会带给你一种无形的压力和负面情绪。
01
比如许珍，一个老乡，多年前在异地打工时偶遇，合租一起。
小时候，我属于内向沉默那一类。而许珍却自小就有御姐气魄，凡事她说了算。长大后的她，似乎还是那样伶牙利齿。自从跟她合租，我就感觉日子不一样了。
一起上街买衣服，我才拉起一件旗袍，许珍就一撇嘴说：“得了，你那身材穿不了这个，还是别看了！”
我这凄惨的身高和体重，被她一提醒，自卑和压力顿时熊熊燃烧起来了。我只好白了她一眼，虚弱地说：“我欣赏一下还不行啊！”
出了衣服店，我跟许珍闲聊说：“我想出本书，不知怎么下手。”她不屑地说：“算了吧，就你那写作水平，出了书也没人买，别折腾了，老老实实找个人嫁了有个依靠吧，写什么酸腐文字……”
她的话，让我看到了自己的不切实际，羞愧起做梦当作家的不自量力来。一时气结，没敢再说话。
02
我们一路走到公园，找了个地方坐下来休息。我觉得跟许珍话不投机，便拿出手机来玩。许珍看了一眼问：“手机多少钱买的？”
我说：“1100百多。”许珍说：“不是吧，上次我朋友买这款手机才900多呢！”
她这是在说我傻呼呼不会砍价，然后被人宰了吗？我可不愿承认我很傻，于是转过头，不接她的话。
这时，一对情侣亲热地走了过来。男士一边走，一边拿过女士的包来背。我一脸羡慕说：“好体贴的男人！”
许珍却板着脸说：“哼，秀恩爱，死的快！指不定哪天就出轨变心又帮别人背包去了呢……”
好吧，听到许珍这话，我对爱情那点美好希望和相信，被无情打击压制和消灭了。
03
日子渐长，我发现许珍的负面情绪无处不在。
买菜时，总说菜不新鲜，西红柿颜色不正常，黄瓜打了避孕药……要是有异性邻居在楼道里向我们打招呼，她又说人家居心叵测。
有时见她在家工作，也是一边做一边发火，嘴里叨着：“这什么破东西，让人怎么做嘛！”或是隔一会就叫“烦死了，头大！”
一起看电视里的某些真情节目，我感动的满脸是泪，她却说：“白痴才信这些啊，都是他们提前排练好剪辑好的，哪来的现场直播！你简直是在浪费眼泪。”
明明我正在感动生活里还有真情，被她一番话，拉回了虚假现实世界去了。
此类例子，数不胜数。许珍其实不光有负面情绪，还有负面行为，大概都来自她心里那些负面认知。
看每一件事，她都会先从阴暗面和消极面着眼。若内心不够强大，跟许珍相处，会被她打击的体无完肤一无是处。
04
我曾试图改变许珍的这种负面心理，拉她到一条能看见美好的路上来，可她明确表示我这种想法很幼稚。
她说：“生活的本质是痛苦的，阴暗是真实存在的。你们干嘛都要逃避呢？活的清醒现实不好吗？”
面对许珍这种无处不在的负面想法，我的内心只能随时跟她保持距离，并时刻保持被她打击也不为所动的强大。
我们身边太多这种类型的人，TA们跟你相处时，会让你觉得呼吸都有压力。
这样的时候，你没办法改变她，又不能逃避，就需要提高自我认知和自信。
一是不能因为她的毒舌和刻薄打击了信心，二是要时时提醒自己相信自我能力和价值，并且相信生活虽然有挫折痛苦，但仍然存在许多美好。
当然，你若无法练就强大内心、无力应对这类负面人，就赶紧远离她吧。
萱小蕾、常用笔名漠泱，湫水寒。写作七八年头、刊发百万余字、出版图书《不倾城不倾国》、《离开任何人，你都可以精彩过一生》、《我们改天再分手》、《女版柯南尋愛記》、《读爱》等。
腾迅、新浪：萱小蕾
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