被人嫉妒时，不要烦恼，对付的方式很多

文丨萱小蕾、图丨网络

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01.

阿美是个记者，每天极少在单位出现。因为大多在外面跑采访，不用天天坐班，有时候采访完写稿就可以直接回家去写。坐班同事极少见到阿美，但发工资那天，她就会出现。

这也算了，重点是，阿美的工作业绩不错，薪水不菲。可是平时常给人一种翘班的感受，一种不用上班就拿钱的感受。难免就有些人会心理不平衡，从而产生嫉妒。

这种嫉妒，也掺杂着羡慕，就像最近看《平凡的荣耀》，高中生孙弈秋，没学历，没工作经验，也没有背景和任何专业知识，却很快就获得了自己顶头上司吴总和林经理的喜欢，总是护着他，照顾他。

并且很快就做几件让人刮目相看的事，在公司还算是出了些风头。兰芊翊这种高材生，却一直生存在上司的刁难之下，所以看到孙弈秋又被表扬时，她对高思聪明：“我好嫉妒他啊……”

虽然她这样说有安慰高思聪的意图，其实也是一种真心羡慕的心理，毕竟同时进的公司，什么都不会的职场小白孙弈秋，遇到了好上司，也有了成绩，再想想自己的处境，不羡慕都不现实。

02.

记者阿美的工作状态也让人羡慕，不用按时上班坐班，好像都在跑来跑去的玩，却能拿到比大家还丰厚的工资，换谁都有点眼馋。

但还有些人，是全然的嫉妒，所以他们觉得：这些人一天好轻松地在外面跑着玩，却比我们埋头苦干的人工资高，太让人不舒服了，凭什么呀？

有了这些心理，有时就难免使点坏，比如到上司面前说一些那个人的坏话，哪怕是造谣也行。抑或是在公司同事面前挑拨离间，给那个待遇好的人制造点麻烦。

其实类似阿美这样的职业还有很多，比如公司的销售人员，企业的中层管理人员，他们大多时候只是去公司或单位报道，然后得在外面去工作，有时也就没有固定的上班时间和地点。

大家平时看不到他们，总觉得他们很轻松很好玩一样。可是到发工资时，大家一对比，发现他们拿的比自己多或是多得多，便招来许多同事的嫉妒目光。

阿美也表示有压力，因为这样的情形，让她在同事聚会或集体活动之类的时间里，显得有些被孤立的味道。

又或是被大家调侃针对，有些人明说，有些人暗讽，有些人甚至谣言她跟上司关系不正当，所以待遇比大家好。

03.

其实阿美自己才知道，在外采访时，有多少不便的时候，有多少辛苦的时候，晚上回家写稿到深夜也没人看到，采访途中遇到阻挠和困难也没人知道。

走多少路，晒多少太阳，淋多少雨都没人知道。大家看到的，只是她的收获，看不到她的付出。为此阿美觉得很委屈，甚至打算想办法换个职位。

遇到这些情形，其实也不用太焦虑，想办法解决一下、找些对策面对那些嫉妒的人就行了。因为和那些喜欢嫉妒的同事相处，也是需要一些耐心和巧妙策略的。

首先，知道有人嫉妒，平时做人就应该更低调，更谦虚，更谨慎。当然，这些品质即使在没人嫉妒你的时候，也是有利的。

一个不炫耀，不高调，不张扬的人，即使他得到的比周围人多一些，人们也会因为他的安静低调沉默而减少关注和注视。

04.

对于那些原本就喜欢嫉妒的人，遇上他们的攻击，不免试一下以爱化恨，以德报怨。你嘲弄我，我微笑，你针对我，我微笑。

并且若是能找到对方一些心理上的弱点，加以关爱感化。在这个交流的过程中，顺便加一些打动说服和改变的手段，有可能还能化敌为友。

因为有些嫉妒来源是误会，比如误以为某个优秀的人是依靠不正当手段或程序才有大的收获和成绩。这样的事，有时候也需要说出来，需要交流沟通，需要找机会心平气和说出来让他人知道。

这个过程，也是彼此了解的过程。天长时久的展现自己的不容易，嫉妒你的人也会了解到你收获背后的付出和努力，能看到你的不容易和艰辛，从而理解。

但是，面对那些太过分的嫉妒和挑战，却不能退避三舍，忍让是有次数和极限的，忍无可忍时，也得站出来直面问题，比如谣言或诋毁，若影响你的工作，就有必要当面对质，让对方适可而止。

也有些嫉妒者不了解真相，可能也是从别处听来传言，所以心存成见。或许有些话挑明说了，对方也就会恍然大悟并觉得惭愧，心理上也会变得平衡。

05.

当然，若嫌这些应对太麻烦，也可以全然置之不理。用老话说就是“走自己的路，让别人去说”。

嫉妒的人是喜欢猜度的，多疑的，若他们在背后说些嫉妒打击你的话无伤大雅，也就可以无为而治，视若不见，听若未闻。时间长了，他们也许就会失去讨论你的兴趣。

以上算是如何跟嫉妒你的人相处，若要彻底消除嫉妒，则可以把他的嫉妒转化为感谢。

比如有人嫉妒你美丽和打扮与众不同，你大可将这美容和装扮的方法分享给她。当她也收获到美丽和赞扬时，对你的嫉妒就自然变成了感谢。

再者就是让出你的名利，如此有些虚名总会有同事虎视眈眈，那么不如让出来，或是分享一些出来，只要不影响前程，不违背原则，不变成滥好人，那就谦让一些，用你的豁达，去赢得大家的好感。

不过，这不是让你花太多精力时间去收获他人喜欢，毕竟你也不是人民币，不用勉强所有人都喜欢你。

06.

另外，就是同情一下那些嫉妒你的人。其实，有人嫉妒你，说明你够优秀和比他优秀。所以，嫉妒你的人，自然是因为觉得不如你，才心中有怨，有恨，有不满。

跟这些人在一起时，不免多说说自己的苦恼和不幸，甚至自己的糗事悲伤事，这样就会唤起嫉妒者的同情，从而心理平衡、不再视你为敌人。

说到底，被嫉妒时不要生气不要有太大压力。温和的态度，谦虚的性情，宽容的表现，巧妙地耐心地真诚地面对他们。

让他们明白，你的成绩，其实得来不易，并且如果愿意，就与之分享经验，给以帮助和点拨。