口臭,可谓是当代社死之最,有人说再牢固的感情和友情都抵挡不住口臭的攻击,不信?现在你对着你对象吹一口气试试看,如果TA能做到面不改色,那么恭喜你,TA一定非常非常爱你...
这些话固然有些夸张,但口臭的确是不容小觑,想象一下,当你在自己老板面前慷慨陈词时,老板因忍受不住口臭而不自觉捂住自己的口鼻的时候;当你要跟自己对象亲亲,却不小心打了个嗝儿,你对象把头扭到一边的时候......这些经历,光是想想,就忍不住想换个星球生活。
有人做过调查,在生活中每4个人里就有一个有口臭,是不是挺恐怖的?别急,还有更难受的,如果自己已经认识到自己有口臭,那么问题还不算严重,可以通过后期调理慢慢变好,这个我们后面会详细讲给大家。但,怕就怕有口臭而不知,那可要了命了,不知道你们身边有没有这种朋友,想直接告诉TA吧,又不好意思,不告诉吧,但是当TA每次跟你面对面聊天的时候,那个化学攻击是真顶不住...
那么该如何自查自己有没有口臭呢?这里教给大家最简单的两种方法,第一:捂住自己的口鼻,形成一个密闭的空间,然后哈气,随后闻下是否有异味;第二:用舌头舔一下自己的手腕,等唾液风干后再闻下有无异味。对了,舔之前记得一定要清洗一下自己的手腕。
其实说到底,口臭真的是一个很普遍的现象,只要我们能够及时地发现,那么后续解决方法就相对的轻松一点了,你且听我继续往下讲。首先我们要知道,为啥自己会有口臭?实际上,我们一般把口臭分为生理性口臭和病理性口臭。
先说生理性口臭,说通俗一点,就是我们的生活习惯所导致的,比如爱吃大蒜、大葱,这种东西虽说吃起来很过瘾,但真的对周围朋友很不友好,再者还有一些长期抽烟和喝酒的男性朋友,如果能戒掉当然最好,实在戒不掉的话,少吸少饮,定期去医院洗个牙什么的,再不济,随身携带口香糖,虽然并不能完全祛除,但也能稍加改善,这个方法对于爱吃大蒜大葱的人也同样有效。对了,长期的熬夜会造成内分泌紊乱,也会导致口臭,关于熬夜的坏处我们已经说过很多次了,在这里就不再跟大家废话了。
再说病理性口臭,也是大多数人口臭的根本原因,一些常见的口腔疾病,比如牙龈炎、牙周炎、龋齿等都会导致我们的口腔清洁不到位,造成口臭,这种比较好处理一些,只需每天按时刷牙、饭后漱口、定期看牙和洁牙,一般建议大家1年内至少进行一次牙齿检查,早点发现问题早点解决。还有一种跟口腔无关,是我们身体发出的警告,注意了,这里划重点,这种口臭一般是上呼吸道疾病、胃病、肺癌、糖尿病酮症酸中毒引发的,网上有看到说可以通过口臭的气味来辨别自己是哪种疾病,但是个人觉得这种情况还是前往医院稳妥一些,在这里就不推荐给大家啦~
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