皮肤清洁时该如何正确洗脸

我们每天都在洗脸，洗去脸上的污垢，对皮肤做清洁护理，那么您知道该如何正确洗脸吗，洗脸时有哪些注意事项呢？下面就来一起看看吧。

皮肤清洁时该如何正确洗脸

清洁的水温多少合适

一般来讲，面部清洁以温水洗比较好。原因有两个：

一是因为热水可以加速面部油脂脱失，长期用热水洗脸再加上使用香皂、洗面奶等清洁用品很容易引起皮脂膜的破坏，使皮肤干燥脱皮，抵抗力下降;

二是因为热水本身就有刺激的因素，会使血管扩张充血，对于面部比较敏感的人来说更容易造成面部发红现象，时间长了就会出现红血丝。当然在有特殊需要的时候，比如说面部出油较多、长粉刺，可以用热水洗脸或者蒸脸，有助于帮助毛孔打开，加速油脂排出。蒸脸的次数不要太多，做完之后要在面部使用清爽的保湿霜。对于洗澡也是同样的道理，水温以感觉舒适为宜。冬天有人喜欢蒸桑拿、泡温泉，可以促进血液循环，对一些慢性病还有一定的治疗作用，但是时间不要太长，次数也不要太频繁，最好用温水冲洗后在全身涂上润肤乳。

一天洗几次脸合适

其实皮肤表面并不是无茵的，它替我们阻挡外来的灰尘和污物甚至细茵，并不是要时时刻刻清洗。洗脸的次数没有严格的限制，对于健康的皮肤一天洗两次就可以了，关键是以什么样的方式洗脸，洗完脸之后有没有正确的护理。

对于油性皮肤的人，有的人说要多洗脸，否则多余的油脂会堵塞毛孔;也有人说了天最多洗两次脸，洗多了会加速皮脂腺的分泌，使皮肤变得更油。那么到底那种说法是对的呢?皮肤腺位于皮肤较深的部位，洗脸本身并不能改变皮脂腺的分泌使皮肤出油更多。要想通过洗脸使皮脂腺的开口通畅或者说洗掉皮脂腺内多余的油脂几乎是不可能的。过多地使用洁面产品洗脸只会破坏皮脂膜和天然屏障，而加重皮肤的干燥，使皮肤出现脱皮，更难护理。所以洗脸的次数以舒适清爽为目的，不需要过多的次数，洗完之后还需要及时使用保湿霜。