溫水泡腳 | ||
溫水泡腳是自古流傳的長壽養生法! 實驗證明,溫水泡腳對身材不好與足部血液循環不良的人非常有幫助!只要持續做三個月的溫水泡腳,身材〈尤其在臀圍〉就會有明顯縮小的變化。對於足部血液循環不好,容易腳冰冷的患者,只要持續泡腳一個月左右也會有明顯的改善。
富人吃補,窮人燙腳 俗話說:「富人吃補;窮人燙腳。」因為腳底有很多穴道與內臟反射區,所以常常溫水泡腳可以改善足部末梢的血液循環、強化內臟功能! 現代人常坐辦公室,又懶於運動,足部血液循環普遍不良。當足部供血不足時,心臟就必須拼老命加壓把血液送到足部末梢,所以上班族很容易罹患高血壓、心臟病及中風等疾病。常常溫水泡腳正好可以改善足部末梢的血液循環,預防上述疾病的發生。 溫水泡腳可以帶來身心舒暢感,對於因焦慮而失眠的人而言,睡前享受一下溫水泡腳,馬上就能放鬆緊繃的身體、減緩高頻的腦波,有助於改善睡眠的品質!
站長的女兒在讀中學時,腳上老是長雞眼,全盛時期光是左腳就長了8顆雞眼,所以走路總是一跛一跛的。為了消滅雞眼,我們曾經買過「雞眼貼布」給她貼,也買過「雞眼藥膏」給她抹,但是通通無效! 有一天,站長心血來潮,就信口告訴她泡腳可以治雞眼。當時站長只是信口說說而已,並非引經據典,純粹只是猜測雞眼可能是因為腳底血液循環不良所致。想不到女兒求醫心切,竟然信以為真,每天洗完澡後一定堅持再用溫水泡腳。天啊!她洗澡已經夠慢了,再加上泡腳,有時候還真急壞了尿急的小兒子。 不過,皇天不負苦心人,奇蹟真的發生了,泡到第三天時,女兒就興高采烈地告訴站長:「爸爸,泡腳好像有效耶!」 真的,雞眼已經有變化了,周圍的硬皮已經開始軟化了。果然再過幾天,部份雞眼真的消失了,一個月後所有的雞眼通通不見了! 另外,雞眼也可以用苦參子,搗一搗貼在雞眼上,差不多三次全部根治,永不復患,幾乎可說是屢試屢驗,非常靈光 。 =============================
泡腳須知:
| ||
請接著閱讀《馬悅凌》老師的「天天泡腳法」! 網友《月圓》提供: 我年輕時鼻子過敏很嚴重,白天必須到耳鼻喉科抽鼻涕才能順暢呼吸,晚上常常得坐著睡覺,很痛苦!後來得一偏方說溫水放入薑、米酒用來泡腳,做起來很麻煩!後來試著在臉盆裡裝熱水,然後踩在臉盆內洗澡《臉盆下要墊一條毛巾或抹布或止滑墊》,洗澡水會讓臉盆水涼掉,所以要隨時加熱水《腳是熱熱的》。澡洗好了整個腳板是紅通通的,效果約莫三天就很明顯,親身體驗僅供參考! | ||
|
联系客服