有没有很多人和小编一样,喜欢吃鱼,但真要亲自下厨做鱼,却因它繁琐的处理程序,烹饪的复杂步骤不得退而却步,望鱼兴叹。
为了自己学会做鱼,小编特地请教了母上大人,总结出“3步蒸鱼法”,只需简单的3步,就能轻松搞定一盘香喷喷的清蒸鲈鱼,爱吃鱼的你和小编一起学起来吧~
第一步:腌鱼
把市场上买好的鱼洗干净,去除内脏和血水,鱼身斜切几刀,撒上2茶匙盐和1汤勺料酒,生姜、大蒜拍碎,葱白切段,均匀涂抹在鱼身,盖上保鲜膜放进冰箱腌30分钟左右;
第二步:蒸鱼
取出腌好的鱼,锅中加水大火烧开,水开后把鱼放上锅中蒸10分钟(小编买的鱼是1斤7两的;1斤以下的建议蒸5-8分钟);
第三步:淋汁
蒸好的鱼放在一旁,用锅铲按住鱼身,倒掉盘子中的水,另取一口干净的锅,倒上1碗酱油,大火烹煮30秒,淋在鱼身上;再往锅中倒上半碗油,油开后淋在鱼身,最后撒上葱花就好了。
小tips:
1.蒸鱼的时间:1斤以下的鱼建议时长5-8分钟;1斤以上的鱼建议时长8-10分钟
2.烹油的时候一定要大火煮开,淋油的时候滋滋作响为佳。
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