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生命不仅仅如此 142(上)

昨日午夜看你们的留言,内心感动、又伤感。点开了许多的回复,又一一关闭了。感谢你们的信任,安慰。我回不出来了……好在我们还会相聚一阵子,让“伤离别”先等等……

明日周六,今天就多些一点,两个。好好把握,都是极有用的东西。

 

道长“今天我要给大家讲的,是我们道家的点穴疗法,叫‘子午流指穴法’。中国的古人在很早以前,就不需要任何的器械,甚至都不需要借助于针灸,只凭借十个手指头,就可以很轻松地处理疾病。我今天讲给大家的,是点穴疗法最基础的部分。为什么是基础?基础就是大家可以在生活中用的,一用就可以起到作用的。这套方法的练习是由外而内,我们以‘六指蜻蜓力’开始讲起。”

大家全神贯注,讲座渐入佳境……

道长:“六指蜻蜓力,就是六指着地,效仿蜻蜓点水的姿势,全身腾空,练习我们手指的力量。我不要求你们去练习这个,你们练不了的,我只是让你们了解这套功法的训练方法。练习这套功法,最后用六个手指头支撑起来全身之后,同时还可以像蜻蜓一样点水。”

“六指?我一只手只有五个指头啊?还要加上这只手?”不眠夜举起了他的两只手,十个手指头。

道长:“是左、右手的拇指,食指,中指。点穴只用这几个手指。”

大家都几乎伸出自己左右手的拇指,食指,中指,好奇地看着,第一次将自己的手指,这般分开打量……

小男:“道长,怎么像蜻蜓一样点水?用手指在水上走吗?”

道长:“双手六指着地,用我们的头,模仿蜻蜓一样的点水。最少一百下。这是一种功法,你们一时也练习不了,我们先接着往下说。

“还有一种方法是用一束筷子,两边用铁丝扎紧之后扭动它,也是用以练习我们手指的力量。经过一段时间这般的练习之后,以后面对伤经错骨啊,帮助活血的功能啊,手指上的力量就会很强。如果再加上内功的配合,用于治病,那就再好不过了。一般点穴的手的功力,就是这样练习的。”

道长伸出右手,做了点穴的动作,配合在一起的手指极像一个“鸟头”,鹤头。

道长:“是以这样的动作点穴,看见没有?用大拇指托住中指的指肚,用食指抓住中指的指背,点穴的手指是我们的中指。这样一来,手指就稳定,中指也有力量。而这样,”道长做了我们都以为的、电影里面的点穴指法,“这样是表演做的,没有力量,也不稳定。”

大家笑了……

道长:“必须要用我们的大拇指托起中指来。这样顶住之后有力度了,中指特别的坚固,手指不可能两边滑动。

“第二种方法,把食指和中指曲起来,用拇指扣住食指和中指,把这两个手指的骨节提起来。这种的力量更大一些,这种手势的点穴,是用在所有大的部位,骨节间的穴位。大部位的穴位用第一种方法会力量不够,打击面也不够,所以用这后面的一种方法。这种将食指和中指曲起来,用拇指扣住的方法叫‘扣穴法’,用的是指头关节头的力量。

“第三种叫截穴法。把大拇指和小指扣起来,用余下这三个指头的关节击碰穴位,一般是对额骨,及所有的骨与骨之间的穴位。这些是点穴的基本知识和手法。然后我告诉你们几个常用的穴位,和针对的急症。

“一般来说,所有面部的疾病,包括得了面瘫,或者面部麻痹,或者牙床火肿了,或者舌头打泡了,包括突然性的视网膜脱落,都有一个穴位可以治疗,这个穴位叫合谷穴。找这个穴位不难,把手掌平展开,顺着第一第二掌骨这两边的骨头一直走到骨缝的尽头,也就是拇指、食指结合部的终点,我们自己可以尝试用另一只手指用力按一下,有没有酸涨的感觉?”

有。酸、胀,还有点疼……

道长:“这个穴位有什么作用呢?除了刚才说的针对面部麻痹,视网膜脱落,还有流鼻血上火,风火牙疼,类似的这种发生在面部的状况,都可以点这个穴位。这个穴位同时也是保健穴,经常点这个穴位能够帮助调节我们的气血。这个穴位对于我们的人体是比较重要的,如果正好有什么感冒啊,点一下都是好的。

“第二,我们要找到‘列缺穴’。‘列缺穴’非常实用,与合谷穴一样,大部分时候几乎随时都对我们有用,像头痛,头晕,头部的神经缺血啊,血压过高啊,这两个穴位都是管用的。列缺穴也可以说是专治各种头痛头晕的。这个穴位在这里……”

道长伸出手,示意坐在他附近的小男也伸出手,然后握手一般将小男的手握住:

“两手正握,虎口交叉,一手食指按在另一手的桡骨茎突上,食指沿着骨头找到尽头的骨缝,用力按下去……”

小男随即大叫起来……

道长:“你们自己的手也可以左右相握——找到没有?两只手都有。这个列缺穴可以解表祛风,保健大脑,降血压,提醒神志,退烧,也帮助治疗头部的疾病。也包括颈椎疾病。有的时候嗓子不好也管用。”

大家纷纷两手相握,低头寻找,按摩……

道长:“还有一个穴位,叫足三里。这个穴位大家应该都知道吧?所有的便秘,或者腹泻,还有女子的妇科问题,按这个穴位都非常的有用。将脚曲成九十度,将右手掌横纹贴在膝盖的上缘,然后手掌的食指放在膝下的胫骨,中指尖处按下去就是足三里的穴位。按住这个穴位,第一个感觉是痛,第二是麻,第三是涨,第四是酸。这个穴位非常重要。这个部位治疗急性的腹泻非常的快。”

尝试……

道长:“还有一个要告诉你们的穴位,‘委中穴’。这个穴位主要是针对急性腰扭伤。腰的扭伤有时要有一、两个月的时间治疗,而通过这个部位,做得好可以一瞬间就治疗好。

“委中穴的位置在我们膝盖正对面的窝处,轻轻一碰就会很涨。如果按照我刚才教的点穴手法经常保健,对腰背部的功能调节会有很好的作用。有时我们道医对急性腰扭伤做急救治疗方法,有特效。让突然受伤的人躺着,俯卧,把双脚向上弯过来,然后我们用内劲点住这个穴位,再用力旋转一周。一般立刻会听到比小男刚才还要突然,还要大力的一声大叫,那是好消息,因为叫的效果是他跳了起来,腰好了。本来不能够动的腰,可以通过这个穴位的点击,瞬间好了。不过这个最好经过专门的学习。”

无话不说一直在忙于举手,举脚的,这是仍不住发话:

“道长,你说这么快我记不住!叫委什么穴来着?还有前面那几个……记不住你就等于白说了……”

大家笑……

   (142 下 跟着呢……)

 

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