太极养生功简介

道家养生太极功法作为中国传统养生文化的精粹，博大精深，源远流长。

太极养生功具有开穴、通脉、清浊、补能、库储五大功效。

其内容包括：釆气法，贯洗法，通络法，阴阳五行功，等系列功法是道家传统养生功法中的核心内容。

两千五百年前，老子亲自撰写的道德经中阐释的修身方法也深植于中华传统文化中，几千年来在民间隐密地承传着。

马王堆汉墓出土的帛画导引图所描绘的是此养生功法。

人们生命活力的强弱、身体的健康与否，从根本上而言，都取决于能量的摄入，除了从食物中吸收的能量外也要从外界吸收天德地能和道场的能量。这就需要特定的方法打开与天地自然的通道以吸取宇宙的能量物质来滋养我们的身体。