每一种民俗文化形式都有它存在的理由，正是这种口耳相传的民间故事使民族文化的脉承保持着经久的生命力。
流传于一些民族地区的傩舞，作为人类早期文化和民间艺术的“活化石”，传递和延续着古老的文化气息。这种民间风俗，折射出人们对自己民族文化生态的深深眷恋。
在青海省黄南藏族自治州同仁县境内隆务河畔，坐落着一个土族村庄――年都乎村。这里至今流行着种由巫师操作的拟兽舞――“於菟”舞。当地土族在每年农历11月20日（今年为1月6日，星期六），要举行“跳於菟”，也是当地冬季旅游文化项之一。
史料记载，先秦时中国就有跳於菟舞除灾纳吉的风俗。同仁地区的於菟舞源于明朝，当时这一带屯守戍边的兵士中有很多"楚人"，即现在湖北省一带的人，士兵把家乡的文化风俗带到同仁，长期发展形成了现在的於菟舞，所以於菟舞也叫楚风舞。
仪式开始前要进行大量的准备工作，扮於菟的小伙子们首先脱光上衣，将裤腿卷到大腿根部，赤身露腿，用草木灰相互涂抹全身。
口含生肉
於菟舞属于傩文化的范畴，是中国古代羌文化的传承，舞蹈保留了羌族部落时代图腾文化，是研究古羌文化的"活化石"，值得珍视、发展和抢救。
作为年都乎人极其重要的图腾仪式，它已经存在了很长时间，而与此相邻的其他土族村庄就没有这项活动。因此，作为一种独特的文化现象，它吸引着越来越多的人来到这里，欣赏这一古老的祭祀活动。
青海冬季文化之旅
楚风古舞——土族"於菟"舞
时间：2018年1月5日-6号
地点：青海同仁县年都乎村
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