导读:一般在怀孕前三个月,孕妈的肚子并没有很明显的变化,看着就跟平常一样。但是随着怀孕周期越来越长,胎儿会越来越大,而孕妈的肚子也会随之变得更大了。
如果有认真观察过会发现,有些人怀孕时候孕肚是偏下的,有些就偏上,这就是我们平常说的上怀和下怀了。那么孕妇下怀有什么症状呢?下怀需要注意些什么?
一、孕妇下怀有什么症状?
有句俗话说:“上怀吐,下怀尿”,的确是如此,上怀的孕妇会有比较厉害的呕吐反应,而下怀的一个很明显的症状就是尿频。因为下怀通常是孕妇的骨盆较大或者是胎儿过小,使得胎儿的头能够下降入骨盆,这样子宫底部会下降,不过不会和其他孕妇一样经常觉得胸闷气喘,基本上也没有其他不适的症状。
下怀的孕妇尿频是受到子宫偏下压倒膀胱影响,因为受到子宫的挤压,所以很多下怀孕妈从怀孕开始孕妇就会出现尿频的现象,而且随着胎儿发育周期越长,子宫也会更大更加近的压迫到膀胱。
膀胱就像装了水的气球受到挤压容量缩小了水就会不断流出;另外膀胱还会移位,所以膀胱也慢慢地很难兜住尿,所以会随时都有尿意,也就是出现尿频。
还有,下怀的孕妈还会出现比较明显的便秘,因为下怀子宫压还会迫到肠道,肠道就像下水道被大石挡住一样难以运作,导致肠道蠕动不能正常进行,影响到食物的消化吸收,所以会出现便秘。
此外,下怀的孕妈因为孕肚偏下在行动方面会比较不方便,怀孕周期越长越接近产期,孕妈行动就越不便,如果你看到有孕妈走路摇摇晃晃的样子,那很可能就是因为孕肚偏下影响的。
不过另一方面,同样是因为下怀,孕妈的胃口就比上怀的孕妈好很多!因为下怀的孕妈因为子宫更靠下所以胃部空间相对更大一点,特别是到了孕后期下怀孕妈的子宫越靠下了,胃部空间也更大一点了,胎儿成长又需要更多的营养,所以孕妇会尝尝感觉到饥饿,吃得比较多。
二、下怀需要注意些什么?
下怀的的孕妈需要注意不能憋尿、多运动。因为下怀经常会有尿意,而孕妈们上厕所也比较辛苦,但是也不应该因为麻烦而憋尿,避免不慎造成宫颈口感染。
另外下怀的孕妈虽然行动不方便,还是建议进行合理的运动,比如多走动散步,促进身体血液循环也有利于胎儿发育。
还有就是要均衡饮食,因为下怀孕妈胃口大容易饿吃得多,一不注意就容易饥不择食,但不要忘了下怀的孕妈同时也存在便秘的困扰。
所以在孕期不要无节制、无选择地进食,有的孕妇为了给孩子补充营养,每天进补各种补品,有的则是管不住嘴巴,怀孕了还是什么都想吃,这样都是不行的。建议多吃粗粮类和易于消化的食物,少吃或者不吃辛辣油腻的,健康的饮食更利于孕妈自身健康和胎儿发育。
重要提示:无论是上怀还是下怀都是正常的、健康的怀孕状态,只是在怀孕过程中,孕妇的肚子形状在视觉上会有所不同。下怀的妈妈孕肚靠下,形状就有点像一个梨子,看着有点笨重的感觉;而上怀妈妈的孕妇是偏上的、比较圆,看上去上怀的妈妈体态比较轻盈。
今日话题:还记得你怀孕的时候是下怀还是上怀吗?有什么症状?欢迎评论留言~
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