我们不仅忘了我们的过去，也忘了我们所处的当下以及对于未来的责任。就个人层面而言，我们自我基本的意识状态，是让我们维持在健忘的状态之下的主因，也就是中断破坏我们与整个生命存有、生命的互联网络以及和宇宙意识的连结。就集体层面而言，健忘是被社会和文化手段给加以延续和强化，且大体上陷入了一个充满无意识的消费主义、不切实际的生活方式和唯物主义心态的现实生活当中。
1. 我们忘了我们在自然世界的位置
在过去的数百年，我们开始把自己与大自然分离开来。我们开发、毁坏、消费并企图控制大自然来满足我们因自私而有的贪欲。我们试图让自己的生活远离大自然的生活圈，我们忘记了如何倾听和了解自然的韵律和地球的周期循环，从中我们可以获得自然带给我们暗示和讯息。我们忘了遵循自然的脚步，过着与大自然相互平衡的生活。
2. 我们忘了与生命和宇宙间的连结
与大自然的分离，让我们忘记了我们其实与它和宇宙的其周期有着深深的连结。有些较不「文明」的部落，以及仍然追随祖先留下的传统的人们，却能以尊重和景仰之心保有此种连结。相反的，我们这些已被灌输与自然疏离意识的「文明」人，因此失去平衡的生活和陷入紧绷的病态生活当中。我们忘了所有的意识是如何的互相连结，以及编织在一个精巧与美丽的舞步当中。
3.我们忘了古老的智慧
我们忘了祖先的智慧。在透过理性的心智追寻科学知识增长的过程中，我们忘了智慧是要透过敞开心扉才能获得。我们忘了那些与宇宙步调和谐地生活在一起的预言家和智者们所留下的古老故事和民间智慧。
4. 我们忘了我们的道路和梦想
我们因为远离了我们内心真正道路，因而忘了去想像生命的梦想。更重要的是，我们忘了如何在那样的梦想中保有觉知，并看到身为一个梦想者，我们真正的本质是生命的共同创造者。我们忘了有编织梦想的能力，以及运用意念的力量实践这些梦想。
5.我们忘了我们的目标
由于在现实紧凑的生活中，过多的闲谈、噪音和娱乐，我们于是忘记了我们来到世上的原因。我们忘了我们的目标。我们陷入了由自我和集体意识共同架构的现实当中。我们看不见最真实的我们，那个隐藏我们内心之中的火光，是它驱策我们迎向快乐以及实现自我。我们忘记了我们是为了实践灵魂藉由肉体形式经历生命以及与共同成就和谐宇宙而来到这里。
6. 我们忘了所有的事源自于爱
这恐怕是万物中最为奥秘，且只有一些先知才能了解，并视之为所有一切的真理。然而这个真理就深藏与我们的内心深处，我们知道它的存在，却不知道如何找到它。我们忘了所有一切最终都是能量和意识，而爱是存在的基本要素，贯穿所有的能量与意识之中。
7. 我们忘了宽恕
由于我们相信每个人都是独立的个体，与其他的人和事情是毫无相干的，因此我们忘了如何宽恕。存在于宽恕最深层的意义，是提醒我们与每一个人和每件事是连结在一起的，因此没有受害者和加害者的存在。只因为我们都在这个我们称之为生活的动态网络上，彼此影响，也共同创造着我们的每个下一步。
8. 我们忘了我们是自由的
每天提醒自己一件事：你天生就是自由的。
在我们所出生、成长的「现实」生活中，自由只是一个概念。我们受到恐惧、错误的观念、不实的意识形态、物质的奖赏所束缚，并屈服于只为少数人利益而设立的法律和规则。我们被迫忘了我们是自由不受限的。我们有自由成为一个没有恐惧或罪恶的人。
9. 我们忘了我们真正的力量
生活在恐惧之下，使得我们忘了自己是拥有多么大的力量。我们忘了我们的意志和意念拥有强大力量，并且可以改变我们的现实生活。我们身陷于梦游者状态，毫无知觉，并且有如机器人般，遵循着那些预设的模式而生活。
10. 我们忘了从历史中得到教训
历史能够教导我们的，就是我们有多快就忘了历史的教训。我们一次又一次不断的重蹈覆辙，陷入同样的贪婪和自我毁灭的模式当中。我们无法逐一地责怪过去人们所犯下的错误，但我们有责任藉由过去错误提醒自己，并在将之传递至集体心理层面之中。
11. 我们忘了变得简单
人类的生活变得越来越复杂。我们被拥有更多的光芒所诱惑，因而忘了简约的力量。我们忘了变得简单，以及简约的真正意义。生活其实是简单的。而简约的生活意味着抛弃那些让我们的生活目标，以及其他我们所遗忘的真理变得模糊失焦的无关紧要的东西和想法。
12. 我们忘了信任、相信和好奇
我们不再为我们的世界所著迷，我们忘了对生命的奇迹感到好奇，对于它的雄伟庄严，我们不再感到敬畏。我们以怀疑和愤世嫉俗的眼光看待世界，以至于我们不再信任自己和宇宙的神奇力量。所有之中，最大的悲剧莫过于我们忘了如何去相信，它使得我们的心灵显得软弱，灵魂不再感到丰盛。
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