【护理在线】 能够改善肺功能的呼吸方法：主动循环呼吸技术

新冠肺炎席卷全球，截止到目前为止，全世界已有超过 1.8 亿人确诊，其中近 400万人不幸死亡。很多患者虽然已被治愈，但肺功能却受到了较大的影响。为此，中国国家卫生健康委曾下发通知，建议推广一种名为“主动循环呼吸技术”的康复手段，帮助新冠肺炎患者恢复肺功能并排出痰液。

主动循环呼吸技术的作用和优势

主动循环呼吸技术一种简单易行而又灵活的呼吸方案，通过打开气道小通路，使肺泡充分扩张，并增加气道内空气震动以帮助痰液排出。可以有效地清除支气管分泌物。任何患者，只要存在支气管分泌物过量的问题，都可以单独应用主动循环呼吸技术或辅以其它技术。

主动循环呼吸技术主要通过一种特定的“用力呼气”动作来达到排出痰液的目的。咳嗽和用力呼气在清除气道分泌物方面效果是一样的，但用力呼气显然消耗体力更少，此外对于瘫痪卧床或较虚弱的患者分泌物可能从小气道清除但会在大气道聚集，而用力呼气可能有助于上气道分泌物的清除。

主动循环呼吸技术的方法

主动循环呼吸技术的一个循环周期由呼吸控制、胸廓扩张运动和用力呼气技术三个部分组成，掌握要领以后简便易行。今天就让我们通过视频，来了解一下主动循环呼吸技术如何操作吧。

主动循环呼吸技术

循环组合推荐

主动循环呼吸技术是一项非常灵活的方法，可以根据实际情况使用不同的循环组合。下面我们总结了两种常见的循环组合，供大家在使用过程中参考。

主动循环呼吸技术-循环组合1

主动循环呼吸技术-循环组合2

注意事项

除了视频中列举的注意事项外，还要注意：重症患者在做主动循环呼吸技术时，不应当过于强调清除气道分泌物而耗尽体力。