阳痿让很多男人都很自卑，无法在床上做真正的男人，阳痿是不是都是男人自己的错?其实并不是，导致男人阳痿，女人也有很大的错误，女人一定要知道要怎么帮男人避免阳痿?
导致阳痿的原因有哪些?
1. 内分泌病变：肾上腺功能不足;甲状腺机能减退及亢进;睾丸损伤或功能低下等：
2. 泌尿生殖器官病变：前列腺炎、前列腺增生、附睾炎、 精索静脉曲张等可导致阳痿。
3. 神经系统病变：下丘脑-垂体肿瘤或其他部位肿瘤，大脑局部性损害，如局限性癫痫、脑炎、脑出血压迫等，脊髓损伤、脊髓肿瘤，慢性酒精中毒，多发性硬化症，盆腔手术损伤周围自主神经等可发生阳痿。
4. 药物因素：临床上很多药物对性功能有抑制作用，如利血平、胍乙啶、地高辛、安定、速尿、胃复安等均可引起阳痿。
5. 慢性疲劳： 疲劳之所以能引起阳痿， 是因为肌肉过度疲劳或因过度用脑、忧郁不安、紧张等所致的心因性疲劳干扰性欲的唤起，其中包括大脑功能降低抑制了性兴趣、皮层边缘系统情感中枢兴奋性降低，以及垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少而降低性兴奋。
6. 生理方面的原因：阴茎勃起中枢发生异常。
7. 精神方面的原因：如夫妻间感情冷漠，或因某些原因产生紧张心情，可导致阳痿。如果性交次数过多，或不良习惯，如自慰用力过度，使勃起中枢经常处于紧张状态，久而久之，也可出现阳痿。
怎么治疗阳痿?如何避免阳痿?
1.如果是器质性阳痿，像上述所述，内分泌病变、泌尿生殖器官病变、神经系统病变等原因造成的要尽快到正规医院进行检查治疗，只有把病根除了，才能避免阳痿的发生。
2.如果是由心理因素造成的，像过度的焦虑和抑郁，或者身心过于疲劳而导致在性交时精力过于不足，或是夫妻间感情冷漠，或因某些原因产生紧张心情，这时，要放松精力，使身心得到解脱，从而才能使性交时避免过于紧张及有足够的精力放在性交上。
3.如果是因为服用某种药物导致阳痿的出现，建议您立刻停止用药，观察一段时间是否是因药物而导致阳痿。
4.当男性有性交的欲望，但阴茎不能勃起，或勃起不坚时，女方要用手对男性性敏感区域进行抚摸，比如龟头，阴茎系带、阴茎冠状沟等处，使男性敏感地区得到充分的刺激，从而刺激男性神经中枢，使阴茎不由的硬起，这样可锻炼阴茎的勃起中枢。预防阳痿。
5.男性戴用避孕套进行性交，可以减轻阴茎的摩擦，从而降低男性性兴奋的敏感性，延长性交时间。也可起到避免阳痿作用。
如果您或是您的老公有阳痿的出现，您一定要给以鼓励，不要进行语言上的打击，并且不要到小药店私自买壮阳药服用，要到正规医院检查就医，否则吃药后带来更严重后果，希望您尽快前来接受治疗，早日解决烦恼，还您一个温馨快乐的性生活。
