中医教你从舌头看身体瘀堵的程度，3种舌象最常见

身体里有瘀堵，气血运行就会不畅，会导致腰疼、腿疼、关节痛等周身疼痛；女性患者可能还会影响到月经，导致经期不准，经血的颜色发黑；瘀血长时间不化开，还会久聚成脂肪瘤、肝肾囊肿等包块。

所以，在发现身体有瘀时，要及时的调理，临床来看，血瘀分为3个不同的程度，分别气滞血瘀、热壅血滞，还有正气亏虚，在治疗时呢，采用的方法，有一定的差异，如果气滞血瘀用了热壅血滞的方法来调理，效果肯定是不理想的。

如果大家分不清自己是哪一种，可以用我教给你的方法，就是看舌象。

比如气滞血瘀型，舌头的形状是粗且长的，舌下的脉络颜色发青发紫，这时可以用行气、活血、化瘀的方式来调理，用药方面，可以用郁金、丹参、川芎来活血破瘀，让气血顺畅流通，打破已经瘀滞的血液，用木香、枳壳或者郁金来行气，促进气血运行。

如果是热壅血滞，那么舌头是形状粗大或怒张的，舌底的脉络颜色，是比较明显的紫红色，这时可以用活血、行气、清热的方式来调理，可以用金银花、穿心莲，配伍郁金与丹参、红花、当归。

如果发现自己舌下的脉络是细小的，颜色是淡红或者浅蓝色的，那么说明身体正处于一个正气亏虚的状态，需要及时的补气扶正，不然会加重气滞血瘀的症状，而黄芪、白术、甘草等中药，都是常见的补气良药，可以依症配伍，能起到不错的调理效果。

如果发现自己存在以上3种舌象，即便症状较轻，或者没有症状，也要及时的调理，尽早戒断病情，防止恶化。