非手术治疗
腰s部疼痛有许多非手术治疗方法，从简单的卧床休息到使用昂贵的牵引设备不等。所有这些疗法均报告了令人兴奋的治愈率，不幸的是，大多数疗法尚未得到科学证明。 目的是使椎间盘突出的炎性水肿和受刺激的神经根加速，从而减少或消除对神经根的刺激或压迫。
非手术治疗主要适用于：①年轻，初发，短期疾病； ②休息后症状可缓解； ③X线检查无椎管狭窄。
⑴卧床休息
①急性下腰痛最简单的治疗方法是休息。卧床休息2天比长时间卧床休息更有效。弯曲膝盖，弯曲臀部，并在两腿之间放一个枕头，以大大减轻椎间盘和神经根的压力。
②绝对卧床休息。强调排便不应起床或坐起来。在床上起床3周后，腰围起床
⑵药物：
①可以选择肌肉放松，止痛和镇静药物，也可以使用用于放松肌肉和激活血液的中药制剂。 （实用骨科）②有多种治疗腰腿综合症的药物，其作用也不同。
⑶牵引力：
①采用骨盆牵引，根据个体差异，牵引重量在7到15公斤之间，抬高床脚进行反向牵引共2周。禁忌脊椎滑脱，活动性肝炎，孕妇，高血压和心脏病患者。
②间歇性牵引，每天2次，每次1-2小时。
⑷理疗：应谨慎使用，并且锻炼内容应适合患者的症状，而不是强迫患者进行一系列静态活动。
⑸按摩和按摩：有很多特定的方法。该领域的国内从业者很多，而且他们的水平参差不齐，因此效果差别很大。
应当指出，剧烈按摩通常是有害的。
⑹硬膜外注射激素：腰椎硬膜外注射激素明显具有一定的临床趋势。
①当患者因椎间盘突出症或椎管狭窄引起神经根损伤时，成功的经椎间孔注射治疗可以缓解下肢放射痛的症状，甚至暂时缓解；神经根痛的手术治疗效果很好。
②对于无效的穿刺治疗患者和根痛患者至少12个月，手术效果较差。
③急性背痛（少于3个月）的患者对硬膜外注射皮质类固醇激素反应良好。除非有明显的再损伤导致急性椎间盘或神经根损伤，否则术后患者对硬膜外激素注射的反应较差。
④层间入路：缓慢注入2ml倍他米松磷酸钠（6mg / ml）。
⑥尾巴注射：3ml 1％利多卡因，3ml倍他米松磷酸钠（6mg / ml）和4ml无菌盐水，总共缓慢注入10ml液体。
⑦常用的长效皮质类固醇制剂加2％利多卡因硬膜外注射，每7至10天一次，疗程3次。
您可以在2到4周后使用其他课程。如果无效，则无需再次使用此方法。如果没有依据，建议不要添加其他药物进行共同注射，以免产生不良反应。
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