治疗关节炎的13个偏方，膝关节保养的最好方法

香茅 青苹果，帮助膝盖软骨重生

膝盖疼的走不了路？去冰箱拿个苹果，让你的膝盖软骨重生！

材料：5根香茅 2粒青苹果，全部切块(香茅就是水边很常见的一种草，药店也有）