养生鸡中翅的做法来源:jjuc9514 2013-01-08所需食材当归2片红枣3颗黄芪1小把花菇3朵鸡中翅八个油适量酱油适量水适量枸杞若干做法共5个步骤1.鸡中翼洗净控干水,正反两面各划两刀,当归黄芪等材料洗净备用,花菇泡发切丝;2.坐锅烧热放油,鸡中翼小火煸至两面微焦;3.将洗净的药材和花菇丝放入锅中,煸炒均匀;4.加入少量清水,一小勺盐,两勺酱油继续翻炒,均匀上色;5.至汤汁收干,装盘上菜啦!! 展开全部5个步骤