<中医扶阳与健康长寿>

第二期(2008.02月)

    2007年6月9日，在深圳图书馆五楼报告厅，四川名中医、“火神派第三代传人”卢崇汉先生结合自己40余年的临床经验，深入浅出的讲解了“中医扶阳与健康长寿”的关系。      

    当卢崇汉出现在讲坛上时，不少人都大吃一惊：这位60岁的老先生，看起来却只有40多岁！谈及他的“保养”之道，他坦言：“这都是扶阳的结果！只要坚持扶阳，百岁之寿不是难事。”

    何谓“扶阳”？卢崇汉认为扶阳就是要保护人体内的阳气，并且开发它，利用它，这样就能确保人体健康。阳气是生命的动力和能源，是人体自我修复的能力，失去它便百病丛生。重视阳气作用，善用“扶阳”的方法治病，是卢崇汉所代表的“火神派”最重要的学术思想。      

    卢崇汉说，对阳气认识的不同，是导致中医和西医两种医学体系根本区别的重要原因。中医治疗是把病人的身体当作一个有机整体来看待，通过让病人的身体恢复自身调节能力（也就是恢复阳气）来达到治病的目的；西医治病时忽略了人体是一个完整的有机整体，看到的是人体一个个孤立的部分，治疗也就只针对生病的部位，难免就会出现“头痛医头，脚痛医脚”的问题。“比如说，在中医理论中，肾与膀胱、骨、毛发等部位都有关系，一荣俱荣，一损俱损；而在西医里面，肾出了问题就直接将其切除，完全不顾其它器官的生死。”现在，许多中医在临床方面已经脱离了中医的整体思想，开始在西医理论指导下开处方，更有甚者，中西药物一起开。对此，卢崇汉表示极度愤慨：“这样实际上是加重了病人的负担。在我从医的40年中，从来没有开过一片西药丸，也从来没有让病人打过一次针。现在的中医从业人员应该要反思！”      

    健康、长寿的人体是以充足的阳气作为前提的。卢崇汉针对现代人的生活习惯，指出了损伤阳气的“七宗罪”：先天不足、嗜食生冷寒凉食物、误用中药、滥用抗生素、工作烦劳、房劳过度、情志因素等。其中，滥用抗生素是最普遍的现象。抗生素虽然见效快，但是会引起消化系统疾病，应该坚决抵制。其次，深圳人工作、生活节奏都很快，这样更容易消耗阳气，因此要保证正常的休息时间。此外，卢崇汉还重点提到了人的性情对于身体的影响。费尽心机、大喜大悲的情绪会让器官都处于紧张的状态中，有百害而无一利；而真实自然、与人为善、宠辱不惊的情绪则可达到“仁者寿”、“以德养生”的目的。      

    “扶阳”还可以通过一定的饮食来完成。卢崇汉指出，平日应避免吃寒凉的东西。如绿豆和豆腐，虽然是健康食品，但在病期服药时不宜多吃。蔬菜和温性的食物都是扶阳的极佳选择。此外，做菜时应善用生姜，因为它既可去腥、去湿，又可润心脾。