小孩跌倒了，大人可就此教育一番：
在哪里跌倒就从哪里爬起来。
青年人跌倒了，哭着问什么是人生？
答曰：人生就是在不断跌倒和爬起中前行。
而老年人跌倒了……
简单的跌倒，对老人来说一点儿也不简单，甚至有人说“跌倒是压倒老人的最后一根稻草”，“关节错位、骨折和颅脑损伤等，往往就在跌到这一瞬间发生的，严重时甚至还可能被并发症夺去生命。”
老人易因骨关节炎疼痛导致摔倒
患有膝关节炎的老年人往往很容易发生跌倒造成骨折等意外情况。
膝骨关节炎虽然无明显致命性，致残率也低于风湿性或类风湿性关节炎，可膝关节炎导致的疼痛和活动受限却有很高的致残率和致死率。
骨关节炎是一种严重影响患者生活质量的关节退行性疾病，而膝骨关节炎在临床更为常见，所谓人老先老腿，骨关节炎，是老年人的杀手之一。
而膝骨关节炎的有效治疗不仅可以改善患者的疼痛症状，还将给糖尿病、高血压等疾病的康复带来帮助，并可以预防、减缓患者全身体机能的退变。
据统计，我国40岁以上人群骨关节炎患病率高达46.3%，我国已成为骨关节炎“大”国，严重影响了中老年人生活质量，给家庭和社会造成了巨大的经济负担，因此对于骨关节炎应着眼于早预防、早诊断、早治疗。
骨关节炎导致老年人抑郁
膝骨关节炎带来的疼痛不便也让老年人无法自我照顾，损害生活质量，由此导致老年人抑郁。
近期在《美国老年医学学会杂志》上来自日本的研究人员对膝关节疼痛和抑郁症之间的联系做了研究，这是过去的各项研究中比较少涉及的问题。
日本东京庆应大学医学院矫形外科Keiko Sugai博士介绍，共有573名65岁以上老年人参加研究。当研究开始时没有一个参与者有抑郁症状，在两年后进行随访并对他们进行评估。医生通过问卷了解关于膝盖疼痛的问题，以及评估他们的抑郁症状。结果发现，近12%的参与者出现了抑郁症状，其中在晚上睡觉、穿袜子、上下车时的疼痛更容易让老人抑郁。
研究人员分析，这三项都与外出有关，这表明老年人发现外出成为身体负担时可能会变得抑郁。由于病痛强迫人们退出活跃的社会生活是抑郁常见原因，由此，保持人们活力的干预措施可能有效地防止他们变得抑郁。
山东省立医院骨关节外科专家袁林介绍，骨关节炎给患者带来两种困扰：疼痛与行动功能障碍，疼痛会带来一些心理的负面影响，而行动功能障碍的影响更明显。
由于腿部不便，生活自理上出现问题，原来可以做饭、带孩子，得了病就做不了;一个生活自由的人，变得必须要靠别人照顾的人，这种落差会给心理造成很大的伤害。特别是一些多愁善感的老人，对事情想的很多，抑郁的问题会更加明显。
怎样缓解老年人关节问题
从治疗的角度来看，我们要尽早治疗护理，不要等到严重磨损不能用了再治，早治效果好，带来的心理负担也会减小。当然注重早期的预防和保护就更重要了。
对于中老年人，骨关节健康的重要性不言而喻，在关心父母健康的时候，一定不能忘了关爱老人的关节。
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