胰岛素，一个对于糖尿病患者很熟悉的名词，因为胰岛素对于糖尿病患者的治疗帮助很大，但是费用高，注射时出现低血糖、水肿，长期使用带来抗药性，也是糖尿病人必须面对的几个问题。而今天小编要跟大家聊三种被称为“天然胰岛素”的食物，能帮助糖尿病患者恢复治疗。
一、关于糖尿病
在了解三种食物前，我们还得先聊聊糖尿病。
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。
导致糖尿病的一个主要因素就是遗传因素。糖尿病存在家族发病倾向，1/4～1/2患者有糖尿病家族史。临床上至少有60种以上的遗传综合征可伴有糖尿病。而另外一种主要因素就是环境因素。进食过多，体力活动减少导致的肥胖是2型糖尿病最主要的环境因素，是具有2型糖尿病遗传易感性的个体容易发病。
严重高血糖时出现典型的“三多一少”症状，即多饮、多尿、多食和消瘦，这种多见于1型糖尿病。发生酮症或酮症酸中毒时“三多一少”症状更为明显。疲乏无力、肥胖等多见于2型糖尿病，2型糖尿病发病前常有肥胖，若得不到及时诊断，体重会逐渐下降。
当糖尿病患者病情发展到一定程度时，胰岛素的使用当然是必须的，但日常生活中有一些不错的食物，对血糖控制也有极大的帮助，有“天然胰岛素”的美誉，若能善加利用，也是不错的辅助手段。
二、“天然胰岛素”
1、苦瓜
苦瓜原产于东印度，广泛栽培于于世界热带到温带地区，中国南北均普遍栽培。苦瓜果味甘苦，成熟果肉和假种皮主要作蔬菜食用。蚌肉苦瓜汤是降血糖上品。苦瓜粗提取物含类似胰岛素物质，有明显的降血糖作用。中医认为，苦瓜性味甘苦寒凉，能清热、除烦、止渴；蚌肉甘咸而寒，能清热滋阴、止渴利尿。两者合用，清热滋阴，适用糖尿病偏于胃阴虚有热者。
2、荞子茶
荞子茶是无糖食品，类似饼干的麦香味，口感清香醇厚，品后颊齿留香。研究结果表明荞子茶的功效与作用与荞麦中富含蛋白质、脂肪和多种维生素、氨基酸有关。芦西是荞麦(尤其是荞子茶)的特有成份，肯有软化血管、降低血脂的功能，对心血管疾病和高血压有较好的预防、治疗作用，对控制和治疗糖尿病总有效率达93%。另外，它还有健胃、化滞、清热等功效。
3、青钱柳
青钱柳被誉为植物界的大熊猫，医学界的第三棵树。人们知道，医学界的第一棵树——柳树，产生了阿司匹林，消炎杀菌、抗血栓，揭开了人类健康史的第一次变革。青钱柳复合茶含有大量的铁、锌、硒、铬、锗、镁、钙等无机营养成分，还含有锰、铁、铜、铬、锌、硒、钒等微量元素，与糖代谢和胰岛素作用密切相关的元素Ni、Cr、V、Se的含量较高，能够协助胰岛素发挥降血糖的作用，并能改善耐糖量。
青钱柳茶富含丰富的皂苷、黄酮、多糖等有机营养成分，能够有效平衡人体糖代谢，从而达到降血糖，逆转并发症的养生效果。
小编温馨提示：不过无论是上述的哪种食物，都属于食疗的方式，虽然对于血糖的调节效果很不错，但是终究不能代替降糖药物或者胰岛素，作为辅助还是很不错的，但是不能随意停药，如果感觉良好，也要在咨询医生后，在医生建议下做决定。
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