清明梦中有四大主角“显意识、梦意识、潜意识、醒力”，显意识是梦控师本人，其他三个为梦界三佬。
资料显示，清明梦中有两个战场，一明一暗。明战场是梦境，暗战场是梦体，其中梦体更是主战场。
在梦体战线，你死我活，主要对手是醒力，它心狠手辣，乃梦控师天敌。
而在梦境战线，梦控师则和潜意识周旋，风花雪月之中暗藏心魔陷阱，一个应付不当，将导致防卫空虚，破绽露出，梦体失守。
实战中，很多梦控师往往不适应双线作战，太投入于梦境而忽略了梦体这个暗战场，此乃致命疏忽。
谁是敌人？谁是朋友？其实，梦界的人际关系远没有现实社会这么复杂，这里分享一下蚂蚁个人总结的梦界相处之道：和潜意识做朋友。
潜意识，外号潜老怪，其遮天手在梦界兵器谱中排名第一。梦界评语：“梦界老顽童，神通深不可测，亦正亦邪。”
在梦境战场，你真正的对手是心魔，它潜入潜意识幻化成形，扰乱你的神识，诱骗你的感情，耗损你的能量，阴险至极！
梦中常见的心魔有好色、恐惧、贪婪、暴虐、自闭、沉溺、占有欲等。
每个心魔都是一怪，突破心魔就是打怪升级，“梦中一切皆幻象，既来之则安之”，鼓励梦友勇敢面对心魔，珍惜打怪机会，一举升级。
何时第一个念头不是找妹纸，遇到飘飘能问个你好，少用暴力多交流，轻松突破封闭空间，惊涛骇浪如走平地，那就恭喜你，升级了！
回到潜意识，为什么要和潜意识做朋友？
◆ 你在梦界的吃喝玩用，一切都是潜意识提供的，饮水思源，不能忘本！
◆ 潜意识让心魔现形，实乃助你一臂之力，了解自己的弱点才能打败弱点，真正得到提升！
◆ 潜意识具有神级实力，和他交上朋友，则有如神助，梦控师才能真正随心所欲纵横梦界，反之则将处处受其掣肘。
◆ 对抗醒力，如果不靠潜意识帮忙，创造出有利于梦控师的天时、地利、人和，必然凶多吉少。
◆ 最重要的是，潜意识源自于你，为你而来，他才是你真正的实力，得潜意识者得梦界！
每个人的潜意识背后连接的是全人类古往今来代代相传的集体智慧的结晶，梦境就是一个巨大的潜能宝库。
不过，潜意识未必会尽全力，有人梦境奇幻无比灵感如泉，有人则平庸无奇暗淡无光，相差甚远。
通过清明梦练习，多数人的梦境会变得越来越清晰，精彩气势恢宏，说明潜意识可以通过清明梦的开发，逐步激发出真正的神级实力。
和梦意识做兄弟
梦意识和显意识同出一源，一个被控，一个主控，两者阴阳共生，相互转化。
普通梦里，梦主是完全的梦意识，知梦后，部分梦意识转化为显意识，梦主成为拥有了主控能力的梦控师。
但是在禁制作用和情节诱扰下，显意识随时又有可能重新转化为梦意识，坠回普通梦。
大部分游戏时间里，梦控师处于梦显共存，互相转化，你中有我、我中有你的状态。梦显之间的比例，就对应了清明度的高低。
一般来说，梦显比例，在知梦的时刻就已经决定了。“显多易踢，梦多易沉”，指的是显意识比例高的话，清明度高，容易被踢；而梦意识比例高的话，清明度低，容易沉入普通梦。
一旦醉了难清醒，一旦清醒难装醉。清明度过高或过低，都容易使得梦秤失衡。一般来说，清明梦度保持在一个相对平衡的比例是最有利于控梦的。
不过，想要在梦中主动精确调整清明度，基本上是不可能的，梦友大体只能做一些方向性的粗调。
但是到了梦尊级别，清明度能自发进行调节，这部分前面“梦秤图”一章讲过，不重复了。
和梦意识做兄弟，实际意义是培养梦显双方相互转化的默契度。控梦次数多了，梦意识也会潜移默化具备控梦思维，梦显的转换将更为自然，比较容易将梦显比例保持在一个平衡比例。
严防醒力
醒力是梦控师的心头噩梦，无数清明梦折于他手。这厮的功夫实在太过蛮横，又有逆天法宝，兼躲在暗处，对付他只能以防为主、以静制动、以柔克刚。
醒力出手虽然诡异，也是有一定规律可循的，而且他也有弱点。了解他的出手规律和弱点，对于梦控师很重要。
醒力一般何时出手？实际上，他随时都可能出手，只不过概率问题。在以下情况，梦控师出现破绽，醒力出手的可能性极大。
心不稳
专指意识不稳定。也包括情绪、专注度方面的不稳定，诸如情绪起伏、瞻前顾后、想东想西、贪得无厌、杂念太多、犹豫不决、手忙脚乱、不知所措、急躁无章、心慌意乱、脑力过度、头昏脑涨等。
手不稳
专指梦体不扎实。缺少存在感，或者说本尊很虚很飘，梦友很难顺利完成技术动作，比如出现飞不高、控制不了方向、控梦艰难、有苟延残喘的感觉等。
眼不稳
专指梦境不稳定。视野局促，视线模糊，梦境色彩感和立体感不强；变换视角时，梦眼不能聚焦，出现目眩感，容易黑屏等。
息不稳
专指呼吸不稳定。知梦后，呼吸肌开始由被动操作转变为主动操作，控梦时间一长，容易出现呼吸急促不稳的情况，从而招来醒力。
游戏卡壳
心手眼息配合不当，容易出现游戏卡壳的意外，比如突然间下一个画面跟不上，动作脱节，意识停顿，中断死机，莫名其妙等，醒力将出手。
召唤必打
如果心中召唤醒力，比如担心会醒或者想到醒等，一个念头就会将醒力招惹上门。
心魔配合得手
当梦友在梦境战场，被心魔干扰，就更容易露出破绽，比如出现情绪波动、突发事件、血量剧耗等，都是醒力下手良机。
肉体状况
当肉体出现状况，比如光线、声音、呼吸、性冲动、肉身五感、生物钟等，造成肉体反应，醒力会出手。
如何对抗醒力
亡羊补牢
破绽难免出现，最有效的方法是第一时间意识到自身破绽，不等醒力出手就立刻转换，把破绽补上，做到这一点需要长期的作战经验积累。
和梦意识合作
梦意识是梦界体制内的人，梦界有句话：“醒力不打梦意识。”好好利用这个，增加梦意识比例使醒力投鼠忌器，是一个很有用的折中手段。
让醒力失去感应
清明梦练熟了，经常会出现不醒之身状态，此状态下显意识和梦体、梦境三位一体，醒力将失去对显意识的感应，梦友暂时无醒力之忧。
训练心手眼息的稳定
“心、手、眼、息”是稳定梦体和梦境的四大要素。进行针对性训练，提高梦友对梦体五感的掌控能力以及对梦境的适应程度，将大大减少自身破绽。
提升气场
强大的气场将有效震慑醒力，信心满满、动作果敢、意念强大、无所畏惧，是醒力对梦侠以上梦友有所收敛的原因之一。
利用梦境
学会各种对付心魔的方法，不被心魔限住，随时注意能量状况，必要时收梦转换。巧用梦境中的道具法宝，天时地利，多开拓利用加持之境，获得不醒加持，补充梦能，刷新状态。
复活术
尽管被击后高手的复活率也不足三成，但是复活术不可不知。在醒力一击之下，有三种可能结局：一是被击掉线，梦体还在梦境，只是视觉消失，可试掉线续传；二是被击回体，梦体回床，要注意识破假醒，本地出体；三是被击出局，肉体感官全面启动，这种情况很难复活。
自我分析
在“和潜意识做朋友，和梦意识做兄弟，严防醒力”的同时，梦友也应该对自己的情况做个客观分析，做到心中有数。
控梦一途，犹如游泳，靠实战中成长，讲究循序渐进。刚开始梦友主要靠状态，运气成分高，清明梦质量时好时坏，多有反复，一般在5分钟以内。
随着经验的丰富，梦友掌握各种延时和控梦技巧，对梦体梦境渐渐熟悉，状态趋向稳定，达到10分钟以内。
到得高级阶段，梦友将能频繁获得不醒之身，梦界应变能力强，经常能超过20分钟，此时控梦才算有成。
每个梦友资质和努力的程度不同，进度自然会不同，对一般人来说，真正要达到控梦自如纯熟，可能要花一至数年的工夫。总之，坚持+方向正确=胜利。
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