大年前三天,北京旋友烟烟对我说: “老师,请问轻摸手法可以用于脸部美容吗?我试验了下,摸完气色会红润些,肤色暂时变亮了。闭上眼睛轻摸眼部,放松眼睛的效果也很好。”
我告诉她,是的。轻摸可以用于任何部位。一次一位部位最好20分钟左右效果最好,可适度超点时间量更好。轻摸不怕时间过量,因为轻摸、轻拍、轻搓都是从手法转变成微运动的,它不会消耗过多的体能,且能实现舒经活络,给面部微血管强化其供血能力,从而达到滋养面部皮肤、眼睛,使面部皮肤美白,眼睛视物清亮。
对身体的其它部位,隔衣摸也是有效果的。
烟烟对我说:“嗯嗯,那春节期间在家也有事做了。想到哪里,轻摸哪里”。
聊天记录1
聊天记录2
解读
轻摸与轻拍均为补法,它的主要作用是给面部补气,让机体在轻摸下最大限度的放松,从而使面部的经络血脉通畅起来,血液循环加快,面部在得到血液濡养下实现美容的效果。
但烟烟其实还有脾胃不太好的症状,而面部有很多穴位与胃经有关(如:承泣、四白、巨髎、地仓、大迎、颊车、下关、头维),如果烟烟看到此文,建议她:加做阴阳旋+绷脚背+轻拍腿部胃经,也许效果会更好。此法需坚持一段时间,效果才会稳定。
面部胃经穴位:承泣、四白、巨髎、地仓、大迎、颊车、下关、头维
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