以前写旋肩系列微运动时,是有了一个微运动就写一个功法文章,也来不及做功法视频。因为要录制一个优质的视频,是需要有点专业的人帮助的,可我不具备这样的财力和技能,只好自演自拍,好在微运动没有难度太大的动作,我也没有特别的录制技巧。
后来调理患者时,不断出现针对特定部位的建康问题,为了调病的效果又快又好,就不断创新出新的微运动,以更好地实现。有些微运动有视频才能更好地表达。微运动多了,就得分类,让运动更能针对病灶。这样就有了分辑放微运动教学视频资料,就想起了用视频教学的想法。这样便于旋友们搜索、自学。也会在武汉线下教学时,可供学员反复观看,以便老年朋友更容易记下要领。
每辑有13个微运动各做一个视频,13个视频合成一辑。“13”对中国人来说,是个吉祥的数字,也是希望给患者滞来健康!
给学员讲解《旋臂通经》微运动
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旋肩系列功法/1-5课:坐旋
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