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鼻炎，困扰着很多朋友的生活、学习，难除根又无法忽略，很多人对它恨得牙痒痒，却也没有办法。尤其是换季时，忽冷忽热的气温常使人们鼻涕横流、喷嚏不断，一旦感冒，鼻炎又会加重。
一、鼻炎有哪些分类？有何症状？
鼻炎是十分宽泛的概念，种类很多，有过敏性鼻炎、急慢性鼻炎、肥厚性鼻炎、萎缩性鼻炎、鼻窦炎、干燥性鼻炎等等。
各类鼻炎的症状
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过敏性鼻炎：
过敏性鼻炎主要包括鼻塞、嗅觉减退、大量清鼻涕、鼻痒和连续打喷嚏。
肥厚性鼻炎：
严重鼻塞，长期张着嘴巴呼吸，导致咽喉干燥、恶心、干呕、总有异物感、嗅觉减退等是其主要症状。
萎缩性鼻炎：
呼吸恶臭、鼻腔分泌物呈块状、管筒状脓痂，不易擤出，用力抠出干痂时，有少量鼻出血。粘膜的萎缩性改变可向下发展至鼻咽、口咽、喉咽等处。
干燥性鼻炎：
干燥性鼻炎的发生与气候和职业因素等有密切的关系，系鼻粘膜长期受刺激而发生粘液腺体萎缩、分泌减少引起，粘膜因而干燥甚至有浅表糜烂。
慢性鼻炎：
长期间歇性或交替性鼻塞，导致头晕脑胀，严重影响睡眠、工作和学习，粘脓性鼻涕常倒流入咽腔，出现咳嗽、多痰。
鼻炎、鼻窦炎：
鼻炎、鼻窦炎会出现鼻塞、流鼻涕、嗅觉减退、精神萎靡或烦躁不安的症状，严重患者会记忆力减退、智力下降、反应迟钝、头昏、视力下降，病情恶化就容易导致鼻咽ai病变，脑瘫，甚至死亡。
急性期鼻炎：
急性期鼻炎最容易混淆为感冒，常会出现类似感冒的症状，像常见的鼻塞、打喷嚏 、流鼻涕、头晕等都和感冒的症状相似。
用调理感冒的方法来调理鼻炎，会导致病情日益加重！
正确认识鼻炎
分清感冒与鼻炎的不同
能够提前防治、减轻鼻炎症状
提高生活质量
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二、中医眼中的鼻炎
鼻炎，中医一般称为鼻鼽、鼽嚏或鼻窒。
鼽即鼻出清涕，嚏乃鼻中因痒而气喷作声，窒是以鼻塞时轻时重，或双侧鼻窍交替堵塞，反复发作，经久不愈，甚至嗅觉失灵为特征的慢性鼻病。
中医在两千年前即明确地诊断了此病，并且提出了有效的调理思路和方法：
鼻炎本质,是正气不足，无力祛邪
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中医认为鼻炎多因脏腑功能失调，再加上外感风寒，邪气侵袭鼻窍而致。此病往往缠绵难愈，一则是正虚而邪恋，二则是外邪久客，化火灼津而痰浊阻塞鼻窍。因此五脏六腑功能失调为本，主要包括肺、脾、肾之虚损。
正气是我们身体健康的保证。
正气足则自动寻找体内客伏的病邪，并且会努力祛邪外出。鼻炎是外邪客于肺脏，因肺气不足，无力祛邪，导致邪气久客。
邪客愈久，其病越是缠绵。正愈虚而邪愈盛，且变症百出，渐而成难治痼疾。其本全在正虚，而标不过是鼻炎所出现的各种相关症状。
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抗生素用于鼻炎，越用越严重
鼻炎，顾名思义，是鼻子发炎了，是鼻子里有细菌引起的发炎。如果这样看的话，西医用抗生素是有道理的。因为抗生素可以消炎杀菌，调理炎症应该药到病除。
事实上结果如何呢?用抗生素调理鼻炎，百无一愈，而且越治越重，甚至于渐而治成顽疾。君不见多少鼻炎病人反复用抗生素，但数年、数十年不能痊愈。
有的人得病后常常自行用些消炎药，认为抗生素能包治百病。这是西医病名引起的祸根，叫某某炎的，不一定就是细菌感染引起的炎症。
比如鼻炎，根本就与细菌无关，面对这样的炎症，抗生素有劲也使不上。且抗生素性寒凉，伤害阳气。滥用抗生素，不但不能治病，反而会适得其反，导致机体阳气损伤，病情加重。
过敏：人体防御系统的抵抗
人体正气有两个作用，一是保证健康，二是祛除邪气。
过敏反应即是正气的祛邪反应。比如遇到冷气侵犯皮毛，人体就会打喷嚏，这是肺气的排邪反应。如果吃到不易为人体接收的食物，胃肠就会促进排出，产生腹泻，这是胃气的排邪反应。
如果皮肤接触到伤害正气的物质，就会在局部产生红肿热痛等反应，这是正气鼓动的局部祛邪反应，表现为各种皮肤红疹。如此等等，西医认为是过敏反应，是疾病，但中医却认为是正气的正常排邪反应，而并非疾病。
过敏性鼻炎患者，每于秋冬两季呼吸冷空气即加重病情。这是因为正气感受到寒气的入侵，奋起抵抗。但因为正气不足以完全祛邪外出，邪气亦因正气阻隔而难以内陷，所以，正邪会交争于肺的层次，表现为鼻炎发作。
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这时的过敏反应正好是调整身体正气的好时机！
扶正即可祛邪，从而完全恢复健康，而如果伤正即会陷邪于里。这两种治法的结果都会出现鼻炎症状消失，但一种是正旺而邪退，一种是正虚而邪陷。
所以说，调理鼻炎，扶正才是关键！
如何匡扶正气以祛鼻炎
在这里给大家两组参考穴位：
1、舒缓鼻腔：迎香、印堂、攒竹、太阳、肺俞，外加整个鼻梁。
2、匡扶正气：肾俞、脾俞、关元、神阙、足三里。
《扁鹊心书》有言：药之不及，针之不到，必须灸之。用艾灸调理，就是扶持身体内的正气，用艾灸来进行扶正劫邪，平衡阴阳，防治疾病，康复保健。
艾灸用于鼻炎，可以说是再适合不过！
需要提醒的是，调理鼻炎不可用艾灸盒艾灸，因为灸盒太大，扣不住这些脸上的穴位，所以艾灸面部，用手拿着艾条艾灸，距离面部3-5厘米，尽量感觉热，这样效果好。
可从迎香开始艾灸，双侧，每侧艾灸时，迎香的部位多停留一会，感觉大热的时候，移到下一个穴位。面部艾灸下来大约是30分钟到1个小时，其他位置的艾灸时长大约在一个小时左右。
周期：一定要艾灸40天，期间每10天休息一次，除此每天都要认真灸。
艾灸主要是通过打通穴位，针对鼻炎的发病机理进行调理，灸后鼻腔内会较为舒适，可以很快改善机体的免疫力，从而起到调理鼻炎的作用。
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鼻炎是可以提前预防的，特别是过敏性鼻炎，可以通过有效的保护措施来防止鼻炎发作：
1、防受凉和防感冒
一旦感冒要积极的调理上呼吸道感染，在平时生活中要防风寒，及时保暖防止感冒诱发鼻炎发作。
2、尽量避免接触过敏原
避免灰尘、烟雾、花粉等变异过敏原的刺激。减少寒冷、干燥对鼻腔的刺激。
3、加强自身锻炼
提高身体抵抗力，如跑步、游泳、冷水洗脸等，提高人体对寒冷的耐受力， 跑步、打球、太极拳等活动都是非常有益的。根据自身情况进行相应的锻炼。
4、季节性发病人群
对于季节性发病的人群，可以通过鼻部按摩，以疏通经脉使气血流畅，达到通畅鼻窍。按摩方法是用双手食指在鼻梁两侧来回摩擦，每次3分钟，早晚各一次。
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对于喜欢吃甜食的朋友，可以尝试做做生姜红糖水！这种糖水能很好的帮助鼻子快速通气，缓解鼻炎带来的不适。
做法：
把生姜的皮刮掉，然后切成薄薄的片，记得，切得越薄越好，然后煮一锅沸水，趁水滚起来的时候，把生姜片放进去，然后再煮沸后，加入适量的红糖，趁着水微凉的时候，一口气喝下去，坚持几天效果很明显。
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以上，就是关于鼻炎的预防及调理方法，希望对受鼻炎所扰的你有所帮助！
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