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Adhere to the simple
Great achievements
When we live in peace
Love and harmony
We will be in harmony are an organic whole
Good family members
坚持简单
成就伟大
当我们生活在平静
爱与和谐之中
我们就会融为一体
各位家人好
西北五省的名字虽然经常在耳边响起，可是这些年除了在新疆本地之外，其余的省市就无缘踏进。事也凑巧，在7月25日的时候，银川当地移动公司联系到我们，希望我们去招标，给企业提供EAP心理服务。这让我们很兴奋，这意味着我们的能力将有机会为外地企业服务。
为了节省成本，我和同事李新阁乘火车出发，在武威转车到达银川。出发时间是晚上八点十分，随着铁轨和火车车轮的摩擦声，我们在略微晃动的列车上出发了……，火车经过的站点分别是吐鲁番、鄯善、哈密、柳园、嘉峪关、张掖、然后到达武威。
到武威转车后，我们是在凌晨00：50分到达银川。这时已是困顿不堪，先找个宾馆美美的睡一觉再说。第二天醒来，我脑海里闪现出刚下火车看到的一个广告牌子上写了一句话“到银川旅游，必看西北影视城”，就好像是经常听人说起到北京一定要游长城一样，因为“不到长城非好汉”。我们打听到有直达的公交车，然后坐车来到镇北堡西北影视城。
快到的时候，远远依稀可见电影中经常出现的飘扬的旗幡，然后才发现是两座城池，一个是明城、一个是清城，顾名思义就是分别是明朝和清朝为了镇守西北而修建的防御性的城堡，修筑城堡的材料不是水泥、也不是木头、更不是钢铁，而是黄土疙瘩，给人一种苍凉、古朴、浑厚的感觉，无声无息的向世人证明那一段尘封的历史。在进入影视基地的门口一面墙上赫然印有无数影视演员的头像，下面有一段话“一个作家、二个城堡 、三个导演 、无数个明星”。
一个作家显然是宁夏的著名作家张贤亮（已故），影视城就是根据他的创意，打造出的一个文化品牌，还有著名的马兰花旅游接待中心，里面的布局和设计都是源于他的构思。
“二个城堡”无疑是明城、清城，不少电影场景中的道具都在其中，比较出名的有电影《牧马人》、《红高粱》、《大话西游》等影片都在此取过景，相信看过电影的人，再目睹这些电影中熟悉的房屋和场景一定有别样的感受，兴许多了几分亲切和好奇。
《牧马人》
《红高粱》
《大话西游》
三个导演中当然少不了张艺谋，还有谢晋大导演，还有一个导演没有落实。无数个明星，当列出一些人来总有你熟悉的演员，比如朱时茂、姜珊、李连杰、葛优……，真可谓满天星云！
张艺谋
谢 晋
来到清城外面有几个高僧圆寂后的衣冠冢，形状一个个酷似古塔，两个仿真的骆驼模型，让游客到此观光，并留下影像留念。不过此时你很容易理解什么是“看景不如听景”，如果没有导游讲解，那么你看到只是一个个奇特的土堆，里面得故事，却无法解读。
在清城的入口处，挺立着两个标志着中国电影最高成就的模型：金鸡奖和百花奖的模型，正门的喷绘图画上赫然写着“从这里走向世界的中国电影”，让人看了激动不已！进去看着这些电影拍摄过后的道具，好奇心不断涌出，亲自摸一摸、亲手试一下、推开房门看看《牧马人》曾经的新房、亲自推磨感受下农家乐。
在明城外摆放着攻城的器械，还有真实的大炮，上面刻印着清光绪年间等字样，让我感到新奇的是，还有一个战壕，上面摆放着几只和真枪一样大小的模型步枪，我走过去，端起枪就朝远方射击，好像回到过去，在和敌人交战……
当然，游览过程中，少不了看宁夏的特色产品。比如制作砚台的石头贺兰石，一些边角余料制作出精美的挂件，有手链、项链等，买上一个属相的挂件，留做纪念。据说宁夏五宝是“红 黄 白 蓝 黑”，分别是枸杞子、甘草、二滩羊皮、贺兰石、发菜。其余的特产，只有等着慢慢挖掘。
心里对比着新疆，感受着西域的不同风情，同时也感受着现代化的气息，美好生活是人人向往的，当然也是人人需要付出努力的，银川真是美丽而有特色的城市！
海景心理咨询中心 主任心理咨询师
海景心理机构 “心之力”BOOK读书会创始人
NVC讲师，塔罗心理分析师，思维导图训练师
新疆医科大学，护理学院特聘心理咨询师
乌市青少年心理发展研究中心专家组成员
兵团青少年心理健康辅导中心专家组成员
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