压抑性欲

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侧身而卧，以左右食指塞住两耳孔，以不透气为度，闭目闭口，轻合齿，用鼻呼吸。吸气时不用管，呼气时想象气从肺部流到了脚板，如此三次，然后仍是自然呼吸，放松全身，感受自己的身体各处，三四分钟后，觉口内生津液，使之聚集，用舌头在口腔中搅拌，待满嘴都是津液，咽下即可。未成婚的学生、青年，可在阳举时练，练至阳气安顿便可止。慢慢松指放手，停一会儿或起或卧。有家室之人，房事后练一次，即可及时复元。15 人赞同了该回答

帕罗西汀让我失去了性快感

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